糖尿病饮食指导:不饿不晕防并发症
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怎样判断是否得了糖尿病

糖尿病在我国是高发病,一旦确诊为糖尿病,是不能根治的。但如果能早发现,早控制,不要任其发展,糖尿病患者还是可以和正常人一样生活的。那么我们应该如何判断自己是否得了糖尿病呢?

“三多一少”是糖尿病的典型症状

“三多一少”是指多尿、多饮、多食和体重减少。糖尿病患者血糖会升高,而高血糖对人体损害很大,人体为了保护自己,不得不通过尿液排出多余糖分,致使尿量明显增多。人如果尿得太多,体内损失了大量的水分,就会感到口渴。多尿、多饮的临床表现为:口唇干燥,舌头发黏,有时还发麻;白天、夜间尿次和尿量都多。约有一半的糖尿病患者有多食症状,主要表现为:饭量比以前增大,或者进食明显多于同龄、同性别、同劳动强度的人时,仍有饥饿感。

这些蛛丝马迹,可能是患糖尿病的危险信号

除了“三多一少”,胃肠道功能紊乱、视力下降、手足麻木、排尿困难、皮肤瘙痒、容易感染、反应性低血糖、无症状体重减轻等都是患糖尿病的危险信号。因此,大家要了解糖尿病的早期信号,时刻关注自己的身体。

糖尿病的诊断标准

一般情况下,当出现明显的“三多一少”糖尿病典型症状,并且符合以下三条中的任何一条时就可诊断为糖尿病。

(1)空腹血糖(医院抽血化验)≥7.0毫摩尔/升。

(2)一天中任意时间抽血化验,血糖≥11.1毫摩尔/升。

(3)口服葡萄糖耐量试验(OGTT):服糖后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升。

没有明显症状,但两次血糖化验结果符合以上三条中的任何一条,也可以诊断为糖尿病。