六淫外邪中最易伤肌筋膜的是风、湿、寒三邪，风伤筋，湿伤肉，寒伤骨。其中湿为最。“地之湿气，盛则害皮肉，筋脉”。人在潮湿之处，受风、寒侵袭时更易发病。《素问·金匮真言论》说：“东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。故春气者病在头，夏气者病在脏，秋气者病在肩背，冬气者病在四肢。”本段看似讲风邪，也讲出了疾病与四季的关系。
