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心理健康频道7
快乐密码:大脑情绪天生有别
当你感到快乐的时候,你的大脑内部发生了怎样的变化?科学研究显示,那是一个非常复杂的化学反应过程。人的大脑有“快乐型”和“忧郁型”之分,一半决定因素来自基因,另一半则可以通过自己的生活态度和日常行为控制和调节。
据报道,科学实验证明,一个人的性情脾气很大程度上是由基因决定的。科学家在对基因相同的双胞胎进行性情测试后发现,基因可控制50%的快乐情绪。剩余的50%中,40%由一个人的日常所思、所为决定,10%与他的生活环境有关,比如他住在哪里、赚多少钱、婚姻是否幸福、相貌如何等。有人说,一个人如果拥有一个“快乐的大脑”,应该感谢他的父母。这不仅仅因为他们给了他快乐的基因,同时也给了他美好的童年。研究显示,易怒严苛的父母会改变孩子对快乐的体验,这种影响力会一直延续到16岁。
这些说明原生态家庭的重要性,父母榜样的作用。父母想把孩子培养成什么人?往哪个方向去培养?想给孩子什么样的成长环境?对个人成长很重要。同时,对一个人的成长来讲,这些也不是全部,只占一部分,个人从外界的学习、培训、再教育也是非常重要的,学习改变命运,而情绪自我管理更加重要。