疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己
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第一部分 理解慢性疲劳综合征

1 慢性疲劳综合征是什么

在本章中,我们将介绍一些关于慢性疲劳综合征的背景知识,并讨论可能导致人们患上慢性疲劳综合征的一些因素。我们还会对慢性疲劳综合征患者的许多常见症状进行解读,并探讨当下的一些治疗方法。