健康礼

现今老一辈的人比上一代更加健康与活跃。因此你的父母可能会参加一些健身课程——如太极拳、攀岩训练等；至于饮食方面，也比年轻时更加节制。正因如此，可送某些礼物使他们的生活过得更健康。

以下提供一些相关的建议：

为期数月或一年的健康俱乐部会员证。所找的俱乐部最好能提供按摩的服务、三温暖，和专为老年人设计的课程。

分段式（背部、脚部等）按摩椅。

指压。如果你的父母一直抱怨颈部、肩膀或背部酸痛不止。

按摩浴缸。

吸氧机。

烟雾侦测器。

订购矿泉水。以供煮食与饮水用。

饮水滤清器。

除湿机。促进健康的礼物。

量血压机。百货公司或邮购杂志皆有出售。

果菜榨汁机。从果汁中，可直接摄取到丰富的维他命。

健康食谱。假使双亲或其中一位必须饮食控制，那么可以依据他们的需要，购买一些适合的烹饪书籍，并亲自下厨，可口又健康的食物应可引起他们对于这类书籍的兴趣。

蒸锅和一本注重摄取维他命的食谱。

家庭医学百科全书。借此，可学习到健康常识及一般常见的疾病。

按摩浴缸及足部水波按摩器。

不含咖啡因的咖啡豆及研磨机。

有关营养和有机饮食的书籍。这类的书籍通常会介绍各种食物的营养分析，例如卡路里、脂肪、胆固醇及钠等。

门票。包括歌剧、各种运动比赛的门票。

家庭录影带。

家庭摄影写真集。

一组躺椅。兄弟姊妹可合资购买。

摆放在咖啡桌上的书籍。摄影或旅游为主的书籍是不错的选择。

有声书。适合出门旅行时，带在身边。

葡萄酒、陈年苏格兰威士忌，或其他父母可能享用的美酒。