第36章 “秋冻”也要适当,否则就会冻坏身体

人们常说“春捂秋冻”,意思是提醒人们春天棉衣要晚脱一段时间,免得受凉生病;秋天则相反,厚衣服要晚些穿,多经受寒冷的刺激,从而增强机体抵抗力。不过,不同的人群、人体的不同部位,都应区别对待,一味地冻...