第44章 脾胃者，为仓廪之官，化物出焉

“节饮食”作为养生九字秘诀的第二条，对于指导养生也是非常重要的，节饮食首先要从我们的脾胃谈起。在中医里脾胃是一个什么样的概念呢？

《黄帝内经》里给脾胃下了一个定义：“脾胃者，为仓廪之官，化物...