第53章 保健品不可乱吃

什么是保健品？许多人认为保健品是对人体具有某种功效的营养食品。其实这种认识太过表面化了。尽管有很多保健品我们可以选用，对身体确实是有益的，但在选择上还是应该慎重。

一般而言，保健品都是经过特...