家庭保健小百科(生活保健系列30本)
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第9章 神经官能症

神经官能症只是一个学名,有些人到医院诊治,一听说自己患了神经官能症,反而愈发紧张,导致症状加剧。

从临床上看,神经官能症患者自觉症状很多,如失眠、心慌、气短、急躁、头晕、头疼、多梦、记忆力减退、精神萎靡等,总之是浑身不自在,但是经现代医学检查,身体各部分又都很正常。在中医学名词中,本无神经官能症这个词语,但依其症状可见于不得眠、心悸、脏躁、百合病、虚损等,因此,大可不必一听说是神经官能症就惊慌失措。

中医学认为神经官能症多与七情内伤、劳逸失调、病后失养有关,其机理表现在阴阳失调,气机紊乱,而七情内伤、劳逸失调等都可导致脏腑功能失和、气机升降失常。

在临床上,神经官能症多因精神紧张、过度疲劳、长期忧郁、暴怒所致。临床当分虚实,实证以清热化湿、镇静安神为法,虚证多因血气不足,因此以补气养血为主。据先父临床观察,此类患者绝大多数是阴分不足、肝经有热和脾经有湿,三者使人体阴阳失调、脏腑功能失和,因此,先父治疗时根据不同症状以养阴、清热、化湿为主,加以安神等药物,效果令人满意。

还有的患者因为症状不明显,属于病之轻者,用药调理一下,辅以食疗、运动、自然疗法等手段,也可以获得很好的效果。实践证明,此类患者最怕用大补的药物或乱吃营养保健补品,越补越虚,即所谓“虚不受补”。

阴虚会给我们的身体带来很多危害,那么怎样判断自己是否属于阴虚体质呢?

如果有肋胀隐痛和头痛目眩的症状,就说明体内的肝血不足了,那么,就需要结合饮食习惯和起居规律进行适当的调整。

如果经常熬夜,工作压力比较大,再加上吃的东西经常以辛辣刺激为主,例如火锅、白酒、羊肉等,那么就容易有心悸、心慌和烦躁的现象出现,这种情况说明心阴不足。

如果有食欲减退、大便困难或者大便不成形的情况,腹部时常有胀痛和烦热的感觉,那么问题主要在脾,说明脾的运化出了问题。

如果人经常干咳、痰少,或者感觉燥,总觉得嗓子眼儿冒烟,有口干或者口苦、口臭的现象,或者皮肤干燥、瘙痒,那么这种情况属于肺阴虚。

肾阴虚主要体现在腰酸腿软,还有就是健忘或耳鸣,尤其是晚上睡觉的时候,静下来以后感觉耳朵里嗡嗡直响,这就是典型的肾阴虚。

但阴虚、内热和脾湿往往又是交叉在一起的,不会产生单纯的阴虚现象,一般来说有阴虚必有内热,比如说心烦往往与内热有关系,烦躁、耳鸣和肝经的热也有关系。