肌肤的需要,肠道最知道
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小肠是专门掌管身体免疫功能的守门员

事实上,小肠的功能意外地鲜为人知。小肠负责消化从胃部运送过来的食物,并将必需的营养素送往肝脏,最后再将剩余的残渣输送至大肠,可以说承担着重责大任。除此之外,小肠还有一项更重要的任务,那就是掌管免疫力

小肠的肠壁上有着被称作绒毛的突起物,聚集了人体内约七成的免疫细胞,其中一部分是负责训练免疫细胞辨别何种异物是敌人的特殊区域。在这里受过训练的免疫细胞,会随着血液被运送到全身,当病毒、病原菌、过敏原等敌人从外部入侵时,这些免疫细胞就会开始奋勇作战。最近有研究指出,面对流感与肺炎时的免疫力高低,与小肠功能有着非常密切的关系

此外,调节肠内菌丛平衡不可或缺的乳酸菌,其最活跃的区域也几乎都在小肠。乳酸菌会在小肠中一点一滴地发挥作用,避免小肠的免疫力降低,两者的关联密不可分。


小肠不只负责消化,更掌控着人体七成的免疫力!

原来肠道这么厉害!③