前言

本书缘起是基于当下青少年“抗压”能力偏低，对生命的内涵处于茫然的状态，甚至个别轻言放弃生命这一社会痛点问题。

1998年西南医科大学人体科学馆成为四川省省级科普教育基地，主要开展认识人体的科普教育；2006年我校省级教学名师冯志强教授创建了生命哲学研究会，主要从人体的角度探讨人生；2014年生命哲学研究会改革创新，从单纯的生命哲学研究拓展为科学普及教育，依托优质的医学教育资源，针对青少年身心健康的问题，提出了“认识生命、珍爱生命”的科普主题，目的是打造特色生命健康科普教育，引领社会大众认识生命·珍爱生命，正三观·健身心；2014——2018年，开展了系列紧扣主题的科普活动。其中走出去100余次，引进来60余次，受众5万余人次，社会反响良好，并受到教育部科技活动司的表彰；2018年起响应国家、四川省、泸州市与学校的号召，以人体科学馆为平台，针对中小学生开展研学教育，2019年研学教育形成规模化。在长期的科普实践中发现，“认识生命·珍爱生命”这一主题的生命健康科普教育深受广大青少年（尤其是中学生）、老师和家长的欢迎，同时他们也期许能以此主题编写一本配套科普读物，一是可以让读者系统化学习，二是可以作为读者珍爱生命的指南手册，三是可以惠及更多的民众。

有鉴于此，西南医科大学生命科普教育团队于2020年年初启动编写程序，经过一年多的不懈努力，终于付梓刊行。

希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有流传最广、影响最深的醒世名言：“人啊，认识你自己。”可见认识人类生命这一需求的普世性，而认识生命归根结底是为了珍爱生命。本书针对当今青少年身心健康教育碎片化、孤立化、非专业化的突出问题，整合优质生物医学、人文社科等资源，通过跨界、互融、共生、共赢的方式增加青少年身心健康科普教育的实效性，其科普逻辑主线是通过认识人体，启悟人生，然后聚焦珍爱生命这一主题，通过深化落实明理践行的意识，帮助青少年“正三观·健身心”，标本兼治，使其顺利度过青春期，达到身体健康无疾病、心理健康无烦恼、品格健康无邪念的目标，为家庭、学校以及社会和谐发展做出应有的贡献。

将生物医学专业知识、人文知识及科学普及融合成书是一种尝试，粗陋与不足在所难免，抛砖之举，期许美玉之见。

先德海

2021年4月