序言

一个人一天能够记忆1000个单词，他就具有超强的学习力吗？

为了学习更多知识，你的手机被各种学习App占满了，你报名参加了很多课，也看了不少书，你花了很多时间学习，但是为什么内心还是空空的，感觉学了很多，又感觉没有一样是掌握好的？

对知识的焦虑，对学习的渴望，是这个时代最流行的话题。

我从2009年开始做学习方法的教学，有很多父母希望我帮助他们的孩子提升记忆力。许多人认为记忆力就是学习力，记忆力好了，学习就会好。道理也很好理解：考试不是都有答案吗？答案不都是来源于书本吗？把书本内容都记下来，不就等于学习好了吗？

这样的学习逻辑好像没问题。但是，却忽略了一个事实：书本知识是无限的，大脑资源是有限的，我们不可能孤立地记下所有的知识。

事实上，那些真正学习好的人不是仅仅靠记忆知识来学习的。他们更善于归纳总结知识，找到知识与知识之间的联系。学习是为了释放大脑的资源而不是使劲往大脑里存放“知识”，学习是为了用有限的知识解决无限而又复杂的问题。世界上有几十万种植物，很少有人能够记下每一种植物的特性。认为“记忆好等于学习好”的人，会一味地想办法记住每一种植物的特性。而真正具有学习力的人，他们的注意力会放在找规律上，通过发现共性记住大部分植物。这种观念的差异，最终体现为学习力的差异。

我在多年的教学过程中遇到过很多人，他们在学习的路上付出巨大的投入但成效甚微，在他们眼里学习慢慢变成一件痛苦、不得不做的事情。因此，我整理了此套提升学习力的方法，希望给大家传递可迁移、可落地、全新的学习观念，帮助大家提升学习力，把学习变成快乐的事情。

本书给大家讲述一套操作性强、泛化性强的学习力提升方法：四维学习力。笔者认为，学习力是一种综合能力，它包含了理解力、思考力、记忆力、创新力。这四种能力相互影响，相互促进，少了哪一种，你都无法具备真正强大的学习力。四维学习力希望帮助大家把理解力、思考力、记忆力、创新力有机连接在一起，形成统一、全面、高效的学习能力提升方法。

我认为，学习力是与生俱来的，你不需要开发右脑，也不需要去创造它，你只需要唤醒它，呵护它，发展它。你要相信，自己能记住那些感兴趣的复杂的信息，那就同样也能记住那些不感兴趣的枯燥的内容。本书讲解的学习力工具（如笔记技术、思维导图技术、高效记忆公式、检核表创新法等），一上手就能用。使用这些简单、有效、低成本的训练工具，你可以学会用一页纸、一支笔，唤醒你的学习力。

王健文

2021年10月