探查、疏通儿童经络的注意事项

1.一岁以上的孩子，每周探查一次

探查、疏通儿童经络，适用于一岁以上的孩子。因为一岁以内的孩子的生机和气血都非常旺盛。一岁之后，由于添加了辅食，户外活动也开始多起来，在这一过程中，身体可能就会产生一些小小的异样。孩子一岁之后，您就可以去探查他经络上的易堵塞点，一周探查一次就可以了。

在十二经络上，小朋友身上大概有33个容易堵的点。这只是一个大概的数字，大一点的孩子，六七岁、七八岁的孩子身上的易堵塞点可能有这么多；有的小朋友，比如刚刚一岁的，可能他身上也就有两三个、七八个容易堵塞的地方。

2.在疼痛的部位，每次轻轻按揉一分钟就行

每次在感到疼痛的易堵塞点上轻轻地按揉一分钟就可以了。

揉的时候是顺时针，还是逆时针呢？都可以，这点不用纠结。您的目的就是松解孩子身体局部的僵紧，只要孩子这儿有点紧，您就给他揉一揉，至于怎样揉，您顺手就行。

另外还可以点按，就是点进去再松开，反复点按一分钟左右就行。每天按揉探查到的痛点，坚持3~5天，孩子身体僵紧的局部基本就恢复正常了。

另外，在给孩子按揉推拿的过程中，您可以给孩子用一点润滑的滑石粉、爽身粉，来防止擦伤。在开始推的时候您就想我是在给孩子的脏腑一个助力。比如，孩子便秘，您在给他清大肠（大拇指上的一个推拿动作）的时候，那您就要想“我真正清的是孩子的大肠”。推天河水也是如此，从腕关节开始推到肘关节，速度越来越快，推着推着您会发现孩子的体温慢慢在下降，为什么？因为您已经给了他的身体一个助力，让孩子努力恢复他身体的本能，让身体自动地来调节体温。

3.先按揉经络上面的易堵塞穴位，再按揉下面的

一般情况下，应该先按揉孩子经络上面的易堵塞穴位，再按揉下面的。比如，胃经的易堵塞穴位足三里、丰隆，还有内庭穴，我一般是从足三里开始，先揉揉足三里，再按揉丰隆穴，最后按揉内庭穴。又比如脾经，脾经的易堵塞穴位有阴陵泉穴、地机穴、太白穴、公孙穴，那我就先从上面的阴陵泉穴开始按揉。

这样做有什么好处呢？这样做是为了更容易得气，这是针灸学的一个术语，就是指能够让体内的气顺势往下流动。

4.晚上9点以后，尽量不要给孩子疏通、按揉

一般情况下，晚上9点以后就不要给孩子疏通、按揉经络了。如果一周探查一次，您可以利用周六、周日和孩子在一起的时间来给孩子探查、疏通。这时候时间很充裕，您可以给他捏捏小腿，揉揉小胳膊，再找找十二条经络上的痛点，像做游戏一样，既增加了亲子的乐趣，还给孩子保健了身体。

为什么晚上9点以后就尽量不要做了呢？因为这时候孩子要入睡了，他的气血需要安静下来，您就不要去搅动它。

需要特别说明的是，如果孩子血小板比较低，或者患有过敏性紫癜，身体有磕碰就容易产生一大片青紫的情况，这样的孩子不能进行按揉、疏通，需要请医生当面进行诊治。除了这种情况之外，您可以一个星期给孩子做一次经络体检。