第217章 以自身为熔炉，蕴养五脏精气！

随后安辰开始运转这门体术。

这也是他从系统的奖励里面，特意挑选出来的，觉得这门体术非常适合学生们修行。

安辰一边吐纳气息，一边解释道，“同学们，想要让自身的精神，一直都保持在充沛旺盛的状态...