客观公正地认识自我

不是每个人的心中都有一幅清晰的自我肖像，也不是每个人的心中，都有一个客观公正的自我肖像。对很多人来说，认识自我，清楚地了解自我比认识别人还难。

苏轼在《题西林壁》一诗中写道“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，我们对自我就像身在“庐山”一样，也会存在误区与盲点，看不清自我的真实面目。如果不能正确地认识自我，心中没有正确的自我意象，我们可能在生活里失去很多机会，陷入困惑。

谢菱是家中的独生女，从小深受家人的宠爱。在溺爱中长大的谢菱有着迷之自信，她学过舞蹈、古筝，在学校的文艺会演中表演过，赢得了不少掌声，这都让她觉得自己是一个淑女、公主，走到哪里都高昂着头，对人不屑一顾。陈菱的学习属于中上水平，但这并不妨碍她对自己的看法，在她看来，自己既聪明又美貌，用不着勤奋，而那些学习成绩拔尖的女生都是靠勤奋来弥补自身缺陷的。“我才不会用学习成绩来证明自己。”谢菱经常这样说。

高考成绩不理想，谢菱没考上重点大学，进了本市的二本学院。住校以后，谢菱和同宿舍的女生屡次发生矛盾。她有些瞧不起那些来自小县城的同学，觉得她们土里土气的，还嫉妒自己的美貌和才华。她拒绝整理宿舍的公共卫生，借口回家逃避各类打扫和宿舍评比活动。在同学眼里，谢菱是一个骄傲、虚荣的女生，缺乏真诚，也缺乏对其他人的尊重。

大二那年，学校组织了一次大型才艺活动秀，谢菱以势在必得的态度参加了才艺秀。她表演了古筝，顺利通过初选，进入第二轮的选拔。谢菱觉得自己形象好，古筝技艺也挺好，一定可以进入决赛阶段。出乎意料的是，一位大一新生的古筝演奏征服了所有评委，拿到了直接进入决赛的名额。谢菱非常失落，感到自己被忽视了。新的打击随即而来，在观众投票环节，谢菱的得票率很低，失去了进入决赛的机会。谢菱想不明白，难道自己的形象不够好吗？自己不是深受大家喜爱的吗？为什么他们把票投给了别人？

谢菱满心疑惑，闷闷不乐，她不明白老师和同学们的反应，也不明白自己错在哪里，她不知道这一切究竟是怎么回事。

俗话说，人贵有自知之明。全面而正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础，也是拥有客观公正的自我意象的基础。但谢菱缺乏的恰恰是客观公正的自我认知。她从小深受溺爱，因为家人的呵护宠溺而盲目自信，认为自己比别人优越。在她心目中，她是一个受人欢迎和宠爱的公主，但事实并非如此。她盲目的自信让她无法看到自身的缺陷，她在人际关系方面的问题，都与她歪曲的自我意象有关。

建立正确的自我认知，明确客观公正的自我意象，可以从多个角度入手，既要对自己形成认识与评价，也要听取他人的评价。我们不妨采用两步法来认识自我：第一步，尽量反思自己的容貌、言行等一系列特征，尽量用形容词描述自己，不要夸大，也不要贬低，忠实于自己的内心，把能想到的特点都罗列出来。第二步，收集他人对“我”的描述，听一听父母眼中的自己是什么样的，朋友、同学眼中的自己是什么样的，还有老师、亲属，甚至邻居眼中的自己是什么样的。当把这些描述收集到一起时，你就可以根据描述形成一个较为客观公正的自我意象了。你可以从自我和他人的描述中寻找共同品质，将其归类，你归纳的维度越多，可能就会越清楚自己是一个什么样的人，你心目中的自我意象也会更明确。

不要觉得客观公正地认识自我没有意义。事实上，我们只有客观公正地认识自我，才有可能不断地完善自我，为自己创造更多、更好的人生机遇，并获得真正的幸福。