“你是否看过黑夜在消失？你是否看到夜晚在来临，你是否看到午夜以及它的歌，看到日出以及它的美？
我们几乎就像瞎子一样在行动。在这么美的世界里，我们却生活在自己痛苦的小池塘里。
我们已经熟悉于它，所以即使有人想要把你拉出来，你也会抗拒，你不想从你的痛苦里面被拉出来。
周遭有很多快乐，你只要去觉知它，变成一个参与者，而不是一个旁观者。
参与黑夜的离去，参与夜晚的来临，加入星星，也加入云层，使参与成为你的生活形态，那么整个存在都会变得非常喜悦，非常狂喜。
你无法想象能够比有这个更好的宇宙。”
