你看见的世界，完全反映出你的内心世界

我们的伪装、角色和自我防御将我们原有的光芒覆盖和隐藏起来，让我们看不到世界的实相。世界再也不像当初我们刚出生时所看到的那样美丽和神奇。然而，所有的奇迹并未消失，我们仍然保有它们。我们无须学习任何新事物或做任何改变来重新“发现”它们，我们只需要意识到，是扭曲的自我结构将它们掩盖了。

这个光芒随后会开始塑造一些奇怪的心魔，所有改造过的自我结构，所有我们用来补偿最初自认为失败的角色。我们会将这些心魔投射到旁人身上。我们是透过心魔来看这个世界的。

从这个观点来看，我们可以得知，我们独特的自我结构之所以建立，是要协助我们安然走过成长中的坎坷。长大成人后，这个结构已非常稳固，根深蒂固地烙印在我们的心灵，成为我们固有的行为模式。对我们而言，这一切再真实不过了。它影响我们生活所有的方面，它不只决定我们如何“经营”关系，而且决定我们一切的所作所为。没错，它感觉就像你现在所坐的椅子一样真实，但是，这个自我真的是真正的你吗？