一月
冬至/小寒/大寒
一月五日前后交小寒节气/一月二十日前后交大寒节气
本篇精选31味在一月采收的中药材。
一年中最低气温往往出现在一月，
这时候正是三九、四九寒天。
地气最寒，我们要防下半身的寒湿。
一月一日
陈皮
同补药则补，同泻药则泻
通达胃络于肌腠，散精理孙利水谷。
下气肃肺通心神，芸香子实橘红衣。
燥湿化痰清华盖，辛苦性温归肺脾。
理气养胃除胀满，培土生金消滞积。
制作：采摘川红橘或茶枝柑的成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。
贮藏：置阴凉干燥处，防霉，防蛀。
陈皮是橘子的干燥成熟果皮，分为“川陈皮”和“广陈皮”。陈皮能理气健脾，燥湿化痰，用于调理脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多。启脾丸、补中益气丸、复方川贝精片、清气化痰丸、杏苏止咳颗粒中都含有陈皮的成分。
一月二日
仙茅
强筋骨的海南参
平原荒野地阳处，山坡芒箕骨丛中。
独脚丝茅聪耳目，补肾益阳填精髓。
十蒸九晒乌须发，助火暖精充下元。
清安五脏强筋骨，宣而复补主七伤。
注意：阴虚火旺者忌用。
制作：秋、冬季采挖，除去根头和须根，洗净，干燥。
贮藏：置干燥处，防霉，防蛀。
仙茅也叫地棕、独茅、山党参、仙茅参、海南参，以干燥根茎入药。仙茅能补肾阳，强筋骨，祛寒湿，用于调理阳痿精冷、筋骨痿软、腰膝冷痛、阳虚冷泻。
一月三日
川楝子
疏肝泻热的金铃子
芸香乔木金铃子，泻心坚肾川楝实。
清温祛邪除狂躁，火毒下沉烦自消。
杀虫除积通闭塞，味苦性寒思胃肠。
疏肝泻热解郁火，行气止痛缓痹伤。
注意：脾胃虚寒者慎用。
制作：冬季果实成熟时采收，除去杂质，干燥。
贮藏：置通风干燥处，防蛀。
川楝子也叫金铃子、川楝实，能疏肝泻热，行气止痛，杀虫，用于调理肝郁化火、胸胁脘腹胀痛、疝气疼痛、虫积腹痛。苏南山肚痛丸、阴虚胃痛颗粒、乳块消胶囊、痛经宁糖浆、慢肝养阴胶囊中都含有川楝子的成分。
川楝子是疏肝理气的代表性中药，在临床上也常被用作打虫药，但研究发现川楝子容易引发肝损伤，安全性并非完全可靠，现在很少用于驱虫，仅作为调理心腹疼痛等症的药物。
一月四日
海螵蛸
收敛止血的墨鱼骨
沧海洄游乌贼鱼，遇强洒墨性情真。
丰润柔滑喜波澜，削肉遇骨是螵蛸。
敛血止衄缓崩漏，涩精停带固元神。
制酸养中宁痹痛，收湿抚疹解疮痈。
注意：阴虚多热者不宜多用。
制作：收集乌贼鱼的骨状内壳，洗净，干燥。
贮藏：置干燥处。
海螵蛸也叫乌贼骨、墨鱼骨，是无针乌贼或金乌贼的干燥内壳。海螵蛸能收敛止血，涩精止带，制酸止痛，收湿敛疮，用于调理吐血衄血、崩漏便血、遗精滑精、赤白带下、胃痛吞酸，外治损伤出血、湿疹湿疮、溃疡不敛。安胃片、猴头健胃灵胶囊、化积口服液中都含有海螵蛸的成分。
一月五日
诃子
降火利咽的果子
生取清金行气血，煨用暖胃固肠脱。
御属使君诃黎勒，敛肺利咽愈喘咳。
滑利津液止水道，苦泄涩收善温通。
消痰下气停泻痢，化食开胃调中基。
注意：凡外邪未解，内有湿热火邪者忌用。
制作：秋、冬季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。
贮藏：置干燥处。
诃子也叫诃黎勒、诃黎、诃梨、随风子，以干燥成熟果实入药，能涩肠止泻，敛肺止咳，降火利咽，用于调理久泻久痢、便血脱肛、肺虚喘咳、久嗽不止、咽痛喑哑。
一月六日
黄药子
清热解毒的黄狗头
缠绕蔓藤草本木，心形单叶互相依。
少阴相火不妄动，委以黄独香芋汤。
化痰散结消痞块，味苦性寒入肺肝。
解毒消肿利咽喉，凉血止衄苦平方。
注意：脾胃虚弱及肝肾功能不全者慎服。
制作：栽种2～3年后，在冬季采挖，选茎粗3厘米以上的块茎，洗去泥土，减去须根后，横切成厚1厘米的片，晒干，或鲜用。
贮藏：置通风干燥处，防蛀。
黄药子也叫黄独、零余薯、金线吊虾蟆、香芋、黄狗头，是黄独的块茎。黄药子能散结消瘿，清热解毒，凉血止血，用于调理瘿瘤、喉痹、痈肿疮毒、毒蛇咬伤等。抑亢丸、红卫蛇药片、金蒲胶囊都有黄药子的成分。
一月七日
槲寄生
寄生在其他植物上的植物
攀缘依附冻青子，柔茎披针槲寄生。
味苦性平黏浆果，灌木歧枝叶互生。
祛风除湿缓痹痛，补肝益肾安胎床。
滋水涵木强筋骨，固本填髓壮腰膝。
制作：冬季至次春采割，除去粗茎，切段，干燥，或蒸后干燥。
贮藏：置干燥处，防蛀。
槲寄生也叫北寄生、冬青、柳寄生、黄寄生、冻青、寄生子，是寄生在其他植物上的植物，以干燥带叶茎枝入药。槲寄生能祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎元，用于调理风湿痹痛、腰膝酸软、筋骨无力、崩漏经多、妊娠漏血、胎动不安、头晕目眩。
槲寄生四季常青，开黄色花朵，入冬会结出各色浆果，是食果鸟类冬季的食物来源之一。
一月八日
金果榄
清热解毒的金牛胆
线吊葫芦九牛胆，采挖得根金狮藤。
皮如白术黄褐气，实若橄榄土中生。
味苦性寒入肺肠，清热解毒化痈疽。
滋阴降火止烦渴，利咽安痛缓痢疾。
注意：脾胃虚弱者慎用。
制作：秋、冬季采挖，除去须根，洗净，晒干。
贮藏：置干燥处，防蛀。
金果榄也叫金牛胆、九牛胆，是青牛胆或金果榄的干燥块根。金果榄能清热解毒，利咽，止痛，用于调理咽喉肿痛、痈疽疔毒、泄泻、痢疾、脘腹疼痛。
一月九日
没药
消肿生肌的树脂
癥瘕风湿跌打肿，乳香没药须相逢。
散瘀定痛胸痹缓，消肿生肌郁腐通。
贮藏：孕妇及胃弱者慎用。
制作：11月至次年2月采收。将树皮割破，使油胶树脂从伤口渗出,去净杂质，干燥。
贮藏：置通风干燥处。
没药也叫末药，是地丁树或哈地丁树的干燥树脂，分为天然没药和胶质没药。没药能散瘀定痛，消肿生肌，用于调理胸痹心痛、胃脘疼痛、痛经经闭、产后瘀阻、癥瘕腹痛、风湿痹痛、跌打损伤、痈肿疮疡。
一月十日
木鳖子
老鼠拉冬瓜
山坡熟实糯饭果，林缘绒种漏苓瓜。
藤生青皮五花叶，薯蓣熟红核似鳖。
祛风除湿解痹痛，舒筋安神镇拘挛。
消肿散结清瘰疬，化毒安邪止癣疮。
注意：孕妇慎用。
制作：冬季采收成熟果实，剖开，晒至半干，除去果肉，取出种子，干燥。
贮藏：置干燥处。
木鳖子也叫木鳖藤、番木鳖、老鼠拉冬瓜，以干燥成熟种子入药。木鳖子能散结消肿，攻毒疗疮，用于调理疮疡肿毒、乳痈、瘰疬、痔瘘、干癣、秃疮。小金丸（胶囊）、散结灵胶囊、小败毒膏中都有木鳖子的成分。
一月十一日
三棱
痛经宝颗粒的有效成分
破血消结清癥瘕，辛苦性平入肝脾。
祛瘀通经除痛痹，行气消滞缓食积。
注意：孕妇禁用；不宜与芒硝、玄明粉同用。
制作：冬季至次年春采挖，洗净，削去外皮，晒干。
贮藏：置通风干燥处，防蛀。
三棱也叫京三棱、红蒲根、光三棱，是黑三棱的干燥块茎。三棱能破血行气，消积止痛，用于调理癥瘕痞块、痛经、瘀血经闭、胸痹心痛、食积胀痛。软坚口服液、痛经宝颗粒中都含有三棱的成分。
莪术和三棱都具有破血行气、消积止痛的作用，但莪术偏于破气消积，三棱偏于破血祛瘀。
一月十二日
四季青
消肿祛瘀的冬青
赤子翠玉枝繁茂，冬青丈许入云霄。
清咽镇咳清翳障，止血敛疮祛风湿。
补虚悦色克痰火，破溃抚伤御容颜。
宣肺利道缓痹痛，味苦性凉安肿痈。
注意：脾胃虚寒、肠滑泄泻者慎用。
制作：秋、冬季采收，晒干。
贮藏：置干燥处。
四季青也叫冬青、油叶树、树顶子，以干燥叶入药。四季青能清热解毒，消肿祛瘀，用于调理肺热咳嗽、咽喉肿痛、痢疾、胁痛、热淋，外治烧烫伤、皮肤溃疡。
四季青为中国常见的庭园观赏树种，它的树皮和种子供药用，有较强的抑菌和杀菌作用。急支糖浆、四季青片、风寒感冒宁冲剂里都有四季青的成分。
一月十三日
木香
可以做香精和化妆品的香
清上焦之气滞，导中焦之不运，通下焦之癃闭。
佐补则补，君泻则泻。
行气止痛合五脏，健脾消食化通行。
制作：秋、冬采挖，除去泥沙和须根，切段，大的再纵剖成瓣，干燥后撞去粗皮。
贮藏：置干燥处，防潮。
木香是云木香、川木香的统称。木香能行气止痛，健脾消食，多用于调理胸胁脘腹胀痛、泻痢后重、食积不消、不思饮食。煨木香实肠止泻，用于调理泄泻腹痛。麻仁润肠丸、木香分气丸、木香槟榔丸、香砂平胃丸、木香顺气丸、六味木香胶囊中都含有木香的成分。
一月十四日
天冬
养阴润燥的天门冬
春生藤蔓高丈余，夏露芳葩落缤纷。秋结黑实根枝傍，利涩无滑皆妙方。
养肌悦颜润五脏，退热除寒镇心神。化燥滋阴填精髓，清金降火补绝伤。
注意：虚寒泄泻及风寒咳嗽者禁用。
制作：秋、冬季采挖，洗净，除去茎基和须根，沸水煮或蒸至透心，趁热去外皮，洗净，干燥。
贮藏：置通风干燥处，防霉，防蛀。
天冬也叫天门冬，以干燥块根入药。天冬能养阴润燥，清肺生津，用于调理肺燥干咳、顿咳痰黏、腰膝酸痛、内热消渴、热病津伤、咽干口渴、肠燥便秘等。润肺止咳丸、口炎清颗粒中都有天冬的成分。
一月十五日
商陆
逐水消肿的见肿消
苦降行逆折横流，辛通化滞停淤壅。商陆沉降须下行，大戟甘遂使同功。
通利关节疏五脏，林缘路旁章柳根。清邪散肿消水气，解毒理结祛疮痈。
注意：体虚水肿者慎用，孕妇禁用。
制作：秋季至次春采挖，除去须根和泥沙，切成块或片，晒干或阴干。
贮藏：置干燥处，防霉，防蛀。
商陆也叫花商陆、见肿消、土冬瓜、抱母鸡、土母鸡、地萝卜、章柳、金七娘、莪羊菜、山萝卜，以干燥根入药。商陆能逐水消肿，通利二便，解毒散结，用于调理水肿胀满、二便不通。
一月十六日
莪术
黑心姜
入肝胆破血行气，疗妇人经闭结积。疏阳气散通瘕聚，消疫疠疰忤无息。
注意：孕妇禁用。
制作：冬季茎叶枯萎后采挖，洗净，蒸或煮至透心，晒干或低温干燥后除去须根和杂质。
贮藏：置干燥处，防蛀。
莪术也叫莪药、蓬莪茂、青姜、黑心姜、姜黄，是蓬莪术、广西莪术或温郁金的干燥根茎。莪术能行气破血，消积止痛，用于调理瘀血经闭、胸痹心痛、食积胀痛等。保妇康栓、莪术栓、莪术油软膏、蓬莪术散、莪术丸等都是常见的莪术制品。
一月十七日
玄参
清热凉血的黑参
北陆叶枯得根茎，味甘苦咸遇玄参。
润且不腻补虚损，寒而不峻凉血分。
祛风除热止咽痛，泻肝潜阳亮瞳睛。
解毒散结祛肿痹，滋阴降火消骨蒸。
注意：不宜与藜芦同用。脾胃有湿及脾虚便溏者忌用。
制作：冬季茎叶枯萎时采挖，除去根茎、幼芽、须根及泥沙，晒或烘至半干，堆放3～6天，反复数次至干燥。
贮藏：置干燥处，防霉，防蛀。
玄参也叫元参、浙玄参、黑参、重台、鬼藏、正马、鹿肠，以干燥根入药。玄参能清热凉血，滋阴降火，解毒散结，用于调理热入营血、温毒发斑、热病伤阴、舌绛烦渴、津伤便秘、骨蒸劳嗽、目赤、咽痛、白喉。
玄麦甘桔含片（颗粒）、养阴清肺膏（糖浆、口服液、丸）、清瘟解毒片（丸）、五福化毒丸中都含有玄参的成分。
一月十八日
泽泻
利水渗湿的如意花
祛痞除满逐痰饮，止呕泻痢补虚劳。
利水渗湿水肿解，泻火化浊淋痹消。
注意：肾虚滑精、无湿热者禁用。
制作：冬季茎叶开始枯萎时采挖，洗净，干燥，除去须根和粗皮。
贮藏：置干燥处，防蛀。
泽泻也叫水泽、如意花、车苦菜、天鹅蛋、天秃、一枝花，以干燥块茎入药。泽泻能利水渗湿，泻热，化浊降脂，用于调理小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、痰饮眩晕、热淋涩痛。
血脂灵片、眩晕宁颗粒、五苓散、胃苓汤、泽泻汤中都含有泽泻的成分。
一月十九日
行气温中的调香原料
多年宿根草本木，穗花双叶缝间生。碧绿芳清根坚实，沙姜易凋山柰殇。
味辛消食入脾胃，辟瘴除疠暖中堂。温中化湿辟秽气，行气止痛缓痹伤。
注意：阴虚血亏及胃有郁火者禁服。
制作：冬季采挖，洗净，除去须根，切片，晒干。
贮藏：置阴凉干燥处。
山柰也叫三柰、沙姜、山辣，以干燥根茎入药。山柰能行气温中，消食，止痛，用于调理胸膈胀满、腹部疼痛、消化不良。从山柰根茎里可以提取出芳香油，因其定香力强，是调香的原料。
一月二十日
三白草
利尿消肿的白水鸡
五路叶白塘边藕，素花木通照水莲。形如水荭似菝葜，孟春生苗桐夏颠。
利尿消肿祛淋漓，味甘性寒入膀胱。
消痰破癖除积聚，清热解毒止疔疮。
注意：脾胃虚寒者慎用。
制作：全年均可采收，洗净，晒干。
贮藏：置阴凉干燥处。
三白草也叫水木通、五路白、白水鸡、白花照水莲、天性草、田三白等，能利尿消肿，清热解毒，用于调理水肿、小便不利、淋漓涩痛、带下，外治疮疡肿毒、湿疹。
一月廿一日
白术
补气健脾第一要药
苍白二术善培土，实虚两证皆可医。燥湿利水消肿胀，健脾补气益中堂。
止汗安胎祛癥瘕，破宿除痞理胃脘。
统血收阴生津液，回阳敛汗救逆汤。
注意：不宜与桃、李、菘菜、雀肉、青鱼同用。
制作：冬季下部叶枯黄、上部叶变脆时采挖，除去泥沙，烘干或晒干，再除去须根。
贮藏：置阴凉干燥处，防蛀。
白术也叫于术、冬术、浙术、种术，被誉为“补气健脾第一要药”，能健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎，用于调理脾虚食少、腹胀泄泻、自汗等。四君子汤、玉屏风散、健脾丸、和中理脾丸、香砂枳术丸、参苓白术散中都用到了白术。
一月廿二日
山药
补脾养胃的蔬菜
温补不骤香勿躁，味甘性平补虚羸。
秋夜渐长饥作祟，一杯山药定劳伤。
注意：湿盛中满或有实邪、积滞者禁服。
制作：冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头，洗净，除去外皮和须根，干燥，称为“毛山药”，或除去外皮，趁鲜切厚片，干燥，称为“山药片”；也有选择肥大顺直的干燥山药，置清水中，浸至无干心，闷透，切齐两端，用木板搓成圆柱状，晒干，打光，称为“光山药”。
贮藏：置通风干燥处，防蛀。
山药也叫薯蓣（yù）、土薯、山薯蓣等，以干燥根茎入药。山药能补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，用于调理脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。
山药富含淀粉，可以作为蔬菜，也可以入药。小儿胃宝丸、薯蓣丸、糖尿乐胶囊中都含有山药的成分。
一月廿三日
肉豆蔻
温中行气的调味料
行气消食肉蔻果，温中涩肠止虚泻。袅娜姿似十三余，含胎花开二月初。
注意：湿热泻痢及胃热疼痛者忌用。
制作：采摘成熟果实，除去果皮、假种皮，低温烤干。
贮藏：置阴凉干燥处，防蛀。
肉豆蔻也叫肉果、玉果，以干燥种仁入药。肉豆蔻能温中行气，涩肠止泻，用于调理脾胃虚寒、久泻不止、脘腹胀痛、食少呕吐。小儿止泻灵颗粒中就有肉豆蔻的成分。肉豆蔻含固体油，可供工业用油；也可将假种皮捣碎加入凉菜或其他腌制品中作为调味品食用。
一月廿四日
栗子
肾之果
生食化冷破痃癖，熟啖蜜甘充腹饥。
芳葩散结缓泄泻，繁叶攻毒解喉疔。
味咸性平除烦渴，养胃健脾益中焦。
强筋壮骨滋肾气，活血止衄消肿瘀。
注意：食积停滞、脘腹胀满痞闷者禁服。
制作：剥出种子，晒干。
贮藏：置通风干燥处，防蛀。
栗子也叫毛栗、板栗，能益气健脾，补肾强筋，活血止血，用于调理脾虚泄泻、反胃呕吐、脚膝酸软、跌打肿痛等。栗子能补脾健胃、补肾壮腰，又被称为“肾之果”，是中国特产，有“干果之王”的美誉。
一月廿五日
巴戟天
南国人参
益精助阳强筋骨，补中增智安五脏。
甘辛微温鸡眼藤，五劳七伤祛病汤。
注意：孕妇不宜大量长期服用。
制作：全年均可采挖，洗净，除去须根，晒至六七成干，轻轻捶扁，晒干。
贮藏：置通风干燥处，防霉，防蛀。
巴戟天也叫鸡肠风、鸡眼藤、黑藤钻、兔仔肠、三角藤、糠藤，能补肾阳，强筋骨，祛风湿，用于调理阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软。
巴戟天还有提高人体免疫力、降血压和调节类皮质激素的作用，有“南国人参”之称。巴戟口服液、添精补肾膏、固本统血颗粒、温肾助阳药酒、滋肾育胎丸中都含有巴戟天的成分。
一月廿六日
络石藤
祛风通络的云花
万字金银沿壁藤，石鲮明石过墙风。
常绿攀援硬灌木，茎赤多枝叶对生。
祛风通络解湿痹，凉血化肿壮腰膝。
舒筋通脉缓拘挛，润喉消喘疗跌伤。
注意：阳虚畏寒、大便溏薄者禁服。
制作：冬季至次春采割，除去杂质，晒干。
贮藏：置干燥处。
络石藤也叫络石、明石、悬石、云花、云珠、云英、云丹等，以干燥带叶藤茎入药。络石藤能祛风通络，凉血消肿，用于调理风湿热痹、筋脉拘挛、腰膝酸痛、喉痹、痈肿、跌打损伤。
舒筋活血片、中风回春胶囊（片、丸）、盘龙七片、七味葱白汤中都含有络石藤的成分。主产于江苏、湖北、浙江等地。
一月廿七日
西洋参
补气养阴的花旗参
补气养阴退虚火，清热生津解烦劳。
甘苦性凉归心肾，健脾安胃益中焦。
注意：不宜与藜芦同用。
制作：均系栽培品，秋季采挖，洗净，晒干或低温干燥。
贮藏：置阴凉干燥处，密闭，防蛀。
西洋参也叫花旗参、洋参、西洋人参，以干燥根入药。西洋参能补气养阴，清热生津，用于调理气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干。
洋参保肺丸、健延龄胶囊、肾炎康复片、通便消痤胶囊中都含有西洋参的成分。
一月廿八日
厚朴
燥湿消痰的著名中药
枝附盘蕉叶，空宇芙蓉花。
肝木横恣平，胸胁掀疼安。
下气除痞满，燥湿消宿痰。
归土入肺胃，苦辛性温汤。
坚筋调关节，通淋泄膀胱。
主伤祛三虫，健脾益中通。
注意：气虚津亏者、孕妇慎用。
制作：刮去粗皮，洗净，润透，切丝，晒干。
贮藏：置通风干燥处。
厚朴也叫川朴、紫油厚朴，树皮、根皮、花、种子及芽皆可入药，以树皮为主，为著名中药。厚朴能燥湿消痰，下气除满，用于调理湿滞伤中、脘痞吐泻、食积气滞、腹胀便秘、痰饮喘咳。中满分消丸、苏子降气丸、开胸顺气丸中都含有厚朴的成分。
厚朴的子可以榨油或做肥皂。它的叶子浓密，花也很美丽，可以作为绿化观赏树种。厚朴出自《神农本草经》，野生厚朴已临危，现为国家二级重点保护野生植物。
一月廿九日
乳香
活血定痛的熏陆香
活血行气舒经络，消肿生肌解疮疡。
散血排脓通积滞，辛苦性温入心肝。
注意：孕妇及胃弱者慎用。
贮藏：置阴凉干燥处。
乳香也叫滴乳香、熏陆香，是乳香树及同属植物树皮渗出的树脂，分为索马里乳香和埃塞俄比亚乳香，每种乳香又分为乳香珠和原乳香。
乳香能活血定痛，消肿生肌，用于调理胃脘疼痛、痛经经闭、风湿痹痛、筋脉拘挛、跌打损伤、痈肿疮疡等。瘀血痹颗粒（胶囊）、活血解毒丸、飞龙夺命丹、活络效灵丹、乳香饼子、乳香散中都含有乳香的成分。
一月三十日
生姜
解表散寒的百辣云
芬芳如雪花似蝶，清灵幽撷谪仙家。
雾露润湿莫眷顾，山岚之邪勿恋暇。
冬补莱菔夏啖姜，早用百病一扫光。
散寒发热消痰咳，温胃止呕和中焦。
注意：秋、冬季采挖，除去须根和泥沙。
贮藏：置阴凉潮湿处，或埋入湿沙内，防冻。
生姜也叫姜、姜根、百辣云，以新鲜根茎入药。生姜能解表散寒，温中止呕，化痰止咳，解鱼蟹毒，用于调理风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒。
生姜和干姜都能温中散寒，但生姜药力较缓，能解表能温中，而干姜药力较强，温中散寒的功效更强。生姜和大枣搭配能养脾胃，和竹沥搭配能祛痰通络，和竹茹搭配能降逆止呕，和萝卜汁搭配可以降气和胃。
桂枝合剂、代温灸膏、苓桂咳喘宁胶囊、胃疡灵颗粒、生发酊中都含有姜的成分。
一月卅一日
鸭脚木
可以作盆栽的鸭脚板
翠衣化表邪，根茎缓跌扑。
蔓叶清湿热，山谷疏林中。
止痒抚皮疹，清热散瘀伤。
苦凉鸭脚板，妙方入肺金。
消肿除疮疡，祛风逐水阴。
五加鹅掌柴，解毒五指通。
注意：孕妇忌用。高血压、心脏病患者慎用。
制作：全年可采，根、根皮洗净，切片晒干备用；叶鲜用。
贮藏：置阴凉干燥处。
鸭脚木也叫鸭脚板、鸭脚皮、鹅掌柴、五指通、伞托树，以根皮、根和叶入药。鸭脚木能清热解毒，止痒，消肿散瘀。根皮：用于调理感冒发热、咽喉肿痛、风湿骨痛、跌打损伤；叶：外用治过敏性皮炎、湿疹。
鸭脚木可以消炎，抑菌，经常作为盆栽放于室内，也可作为庭院植物，是南方冬季的主要蜜源植物。
