社会孤立与孤独

那么社会孤立与孤独是一回事吗？单身的人不但是孤立的，也是孤独的吗？

河合先生在书中介绍了他在1995年做的调查中的一则“令人震惊的自由式回答”：

75岁的我切身感受到独居生活是寂寞的，悲伤得让人想哭。我有一个女儿和一个外孙，但是他们很忙，所以很少见面。一个月差不多见3次吧。我希望有人与我住在一起，但是很难实现。因为精神上一直紧张，所以感到疲惫。我想找个身心都能依靠的人。我本来有个儿子的，但不在了，我非常想要一个儿子。70岁时得了脑血栓，之后病倒过3次，所以我非常担心。每天都提心吊胆，一刻也不能放松。想这想那，感觉脑子都要不听使唤了。我觉得自己快要得抑郁症了。我该怎么办呢？请帮帮我吧。

河合先生介绍完这则自由式回答后，写道：“这位女士每个月与女儿见面3次，客观地说，在家人的支持这一点上是具有标准水平以上的生活条件的。”确实，每个月与女儿、外孙见面3次，可以说足够了。女儿也许这样想：“我已经尽力每月去见母亲3次，母亲还有什么可抱怨的呢？”女儿的丈夫没有在回答中出现，不知是因为算不上家人，还是已经离婚了。但是不管怎么说，女儿很忙碌，说明她可以独立生活。这位女士说儿子已经不在了，在超老龄社会，“高龄逆缘”是极有可能的。女士的回答里没写儿子是什么时候去世的，若是成年之后离世，应该有他的家人（妻子和孩子），但是回答中也没有出现相关信息，大概是其妻子偏重娘家亲属的结果。在丈夫去世后，多数妻子就不会再与丈夫的父母长期保持亲属关系了。

河合先生之所以判定该女性“从客观上看具有标准水平以上的生活条件”，是因为在旁人看来她是幸福的，但是她本人所说的“寂寞”是主观的情绪，就算把客观条件摆出来也解决不了问题。

我在《朝日新闻》周六版的专栏《烦恼熔炉》负责解答读者的提问。如果碰到这样的问题，我该怎么回答好呢？那位女士一个人生活，觉得寂寞、悲伤，或许是因为丈夫去世不久吧？想必这位女士从来没有一个人生活过吧。她希望“有个一起住的人就好了”，比较常见的解决办法是与姐妹同住。但其实一起住了之后也会出现各种问题。她好像希望与女儿以及外孙同住，但是实际上住到一起后，会不得不迎合女儿的节奏，以至于心理得不到休息吧。女儿之所以没有提出一起居住的想法，想必自有她的道理。这位女士还说，“想找一个身心都能依靠的人”，但是在被依靠的人看来，也许会觉得困扰而选择逃走。或许对她来说，丈夫曾是这样的存在，但如若一位成年女性身心两方面都要依靠男性的话，男性也够辛苦的。

换作是我，可能会这样回答：过了一段时间，就会习惯独居生活的。任何生活习惯都是时间久了自然而然形成的。不久，你会觉得一个人轻松自在，与别人一起住反而会觉得厌烦。“想这想那，脑子都要不听使唤了”是大脑僵化的信号。那些想了也无济于事的事，就不要再多想了。万一的事等万一发生了的时候再说。70岁得脑血栓，也很正常。随着年龄的增长，身体好比各种疾病的巢穴，只能根据情况与疾病和平共处了。如果还是担心的话，不妨找个可以随时联系的主治医生和上门护士。另外，“精神上很紧张”的话，还可以防止老年痴呆呢……

单从数据来看，独居女性受贫困所困，独居男性为社会孤立所扰。如果遭到贫困和孤立的双重打击，那就更糟了。老后生活尚且如此，面对人生最后的旅程就愈发不安了。因为一直以来，老年人的老后生活只有依靠家人这一选择。正因为如此，很多老年人一旦失去了家人，就失去了一切。然而，俗话说得好——有备无患，我们只要凝望老年人的背影，学习如何面对老后生活就好了。