新手妈妈,你知道吗?:婴幼儿养育照护手册
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三、吸奶器的压力越大越好吗

不是的,一般宝宝的吮吸压力是60~100毫米汞柱,但是吸奶并不是单纯地拉张乳头,所以吸奶器不是吸力越大越好,舒适度才是最关键的。比较科学合理的吸奶器应该模仿宝宝吸吮的压力,而且可以自由调节压力大小,妈妈们在购买的时候一定要多多注意。

很多妈妈为了追求吸出的奶量多,一次吸奶1小时,导致自己乳晕水肿、疲惫不堪。使用吸奶器并不是时间越长越好,吸的时间过长以后并不容易刺激出奶阵,还容易造成乳房损伤。大多数情况下,单侧乳房吸奶不要超过15~20分钟,双边吸奶的时限也是不要超过15~20分钟。如果吸了几分钟还没有吸出一滴奶来,这时候可以先暂停吸奶,用按摩、手挤奶等方式刺激出奶阵后接着再吸奶。