何为社交恐惧症

社交恐惧症是指在与人接触的情境中过分焦虑或紧张的状态，这种焦虑或紧张的程度会阻碍社会生活的顺利开展。过去很长一段时间内它都被译为“社会焦虑症”，所以大概有人对这个名称更耳熟能详吧。

除此之外，社交恐惧症的曾用名还有“社会恐惧”“人群恐惧症”等，可能老一辈人更熟悉“人群恐惧症”一词。

这些词的含义几乎一致，只是“人群恐惧症”听上去是对“人”感到恐惧。实际上很多人只是在陌生人面前畏畏缩缩，但在朋友面前则安适如常。因此，“人群恐惧症”这个说法就被淘汰，被广泛适用的“社会（社交）焦虑”取而代之。

社交恐惧症发病率极高，在美国也有7%~12%。而且不分男女，所有人的发病概率都一样。这个特点与惊恐症或广泛性焦虑症等其他类焦虑症不同，后者偏爱女性。

正如欧美与东亚地区的血型分布存在差异那般，焦虑症易感基因也因人种而异。一般认为，东亚人群中携带焦虑症易感基因人数远高于欧美，而且发病率要高于报告的数据。