第四节　推拿功法学的内容、任务与研究范围

推拿功法学是推拿手法学与推拿治疗学的主要基础课程。

一、推拿功法学的主要内容

推拿功法学由基础篇、功法篇、应用篇及附篇组成，具体内容如下。

1.基础篇　主要介绍推拿功法学的基本概念、历史沿革、基本理论、基本知识、功法分类与功法的作用、锻炼原则及注意事项等内容。首先阐明什么是推拿功法学，功法中“功夫”的含义，以及推拿功法学的内涵与外延、形成过程、在推拿专业中的重要地位及发展的主要内容，让学生了解推拿功法的重要性及功法的过去、现在与将来的发展，以激发他们对功法学习的自觉性与积极性。

2.功法篇　主要介绍易筋经、少林内功、站桩功、五禽戏、六字诀、八段锦和保健功等功法，重点介绍易筋经与少林内功的锻炼方法、功法的基本作用等，并选择行之有效的其他功法。

3.应用篇　主要将推拿功法与临床、治疗、康复相结合，应用功法练习以维持或恢复机体的生理功能或代偿功能，指导临床实践。推拿功法“动静结合”的治疗原则，也是治疗骨关节疾病的重要原则，尤其是在损伤后遗症治疗中占有重要地位；对各种慢性疾病，如脊椎退行性疾病、骨关节疾病、糖尿病、高血压、肥胖症、哮喘、失眠等的康复治疗也有良好的指导作用。正确掌握和运用推拿功法，可以发挥患者主观能动性，调动医患双方的积极因素，以加速疾病的康复。

4.附篇　主要为文献选读，供学习时参考之用。

二、推拿功法学的主要任务与研究范围

（一）推拿功法学的主要任务

推拿练功属于防治结合的健身方法，通过学习各种练功方法的动作要领，进行各种姿势的动静练习，增强人体素质，有针对性地进行肩、臂、腰、腿的力量、耐力、韧性等练习，将动作与呼吸、意念有机结合，增强心肺功能，指导患者选择适合病情的练功方法，矫正错误动作，巩固和促进治疗效果。

1.理论学习及功法锻炼　通过系统学习，让学生掌握推拿功法学的常用功法，不同功法的项目特性、基本裆势，对姿势、呼吸、意念的具体要求，体会练功过程中循序渐进的原则，合理掌握练功的运动量，包括练功的强度、频次、时间、顺序、数量等，熟悉练功前后的准备和结束动作，体会功法锻炼前后身体功能的变化，达到增强内力与体能，为推拿手法的学习与临床治疗打下坚实基础的目的。

2.运用现代技术进行全面、系统研究　学习应用现代仪器、技术方法对不同推拿功法的动力学、运动学特征进行记录、评测，研究练习功法对人体生理功能和病理现象的影响，进一步探讨推拿功法的作用机制，并应用运动康复学、运动生物力学、解剖学和生理学知识对功法进行改良，用现代通用语言来构建推拿功法学的理论体系，从而使推拿功法训练逐步达到规范、定量、可控的要求。

（二）推拿功法学的研究范围

要完成上述任务，需要深入持久地开展多学科参与的研究工作。

1.继承传统理论，确立发展方向　推拿功法学的理论来源于中医基本理论、导引功法和长期的临床医疗实践，诸如“阴阳平衡”“法于阴阳，和于术数”“天人相应”“整体观念”“辨证施功”等中医理论应全面掌握，深刻领悟，并用以指导练功实践。随着社会的发展和进步，具有现代特征的身心疾病越来越多，而对于其康复治疗却是现代医学的一个难题，这些方面恰恰是传统功法的优势所在。长期以来，功法锻炼一直是中医养生、康复治疗的重要手段。推拿功法学应该主动适应现代社会医疗环境的发展、疾病谱系的变化、人民群众对于健康的追求等，使功法最终成为防治疾病的一种重要手段。

2.应立足学科交叉，不断有所创新　近年来，现代科学的新技术、新方法逐渐被应用到生物学、心理学、行为医学、运动医学、康复医学、脑科学等学科中，生命科学得到空前的发展。推拿功法学的研究对象是人，因而一切关于人体科学乃至生命科学的研究成果，都是值得我们学习和借鉴的。同时，中医学、养生学、武术、气功等学科或专业也有许多可以汲取的内容。

总之，推拿功法学只有在继承的基础上不断创新，随着时代的发展而汲取新的营养，并且不断构建完整的学科体系，才能使这个学科始终充满活力。

最后，还是要客观评价疗效，开展科学研究。由于现代诊断技术的不断发展，疾病的诊断方法越来越多，疗效判定也越来越客观，这对于评价一种治疗方法的疗效水平是十分重要的。在进行推拿功法学的科学研究时，应尽可能地吸收这些方法为我所用，以便得出更加客观可靠、重复性强、应用面广的结果。但同时也要认识到，由于历史的局限性，对于传统功法的研究存在着明显的不足，这正是我们现代推拿功法科研工作者所要努力解决的问题。