二、刮痧方法

1.基本方法

（1）平刮法：手握刮痧板，使刮痧板与刮拭方向倾斜的角度小于15°，刮拭速度缓慢，渗透力强。

（2）角刮法：手握刮痧板，利用刮痧板的角部在穴位处自上而下进行刮拭，刮板面与皮肤呈45°角，适用于肩部、胸部等部位。

（3）竖刮法：手握刮痧板，使刮痧板角度与刮拭部位呈90°角，刮痧板始终不离皮肤，并施以一定的压力，在皮肤上做短间隔前后或左右的摩擦刮拭，此刮痧方式主要适用于头部穴位的刮拭。

2.其他方法

刮痧的种类在民间实践发展过程中呈现出多种多样的类别形式，大多具有实用、简单、疗效好的特点，流传演变至今的主要刮痧类别有以下几种。

（1）刮痧：用刮痧器具蘸取刮痧介质并在一定部位刮拭，使皮肤充血发红、出痧。

（2）抓痧：用手指快速、有力地抓握一定部位，使皮肤发红或紫。

（3）挤痧：用两手拇指和食指，四指相对反复用力挤压一定部位，如有发热或感受外邪，该部位会出现紫痧，此法一般适用于额头部或胸肋部。

（4）扯痧：用拇指指腹和食指第二指节快速有力地提扯一定部位，反复提扯使部位出现痧点，一般多用于面额部的印堂穴、太阳穴及颈部、背部。

（5）揪痧：将食指和中指弯曲，用指间关节相对用力将皮肤揪起再迅速松开，反复多次，使施术部位发痧。

（6）拍痧：用虚掌反复拍打一定部位，使皮肤出现紫红色痧点。

（7）吮痧：小儿洗澡后，家长以盐水漱口后，用嘴吮吸小儿脊背，使之出痧，多适用于婴幼儿。

（8）放痧：用三棱针点刺，使局部或者静脉出血，多用于治疗中暑、淋巴管炎等。

（9）焠痧：将灯心草点燃后，在皮肤表面上的红点处燃烧，一接触皮肤迅速离开，往往可以听到清脆的爆响声。