内关穴为心包经上的重要穴位，位于腕横纹上2寸正中，有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛之功。取穴的时候（以左手为例），可以先将左手手心伸向脸，右手的食指、中指、无名指并拢在一起，将无名指放到左手手腕横纹...