从中医的角度上说，肾主生长发育、生殖，肾精充足，发育则正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌黑、发凉，性功能旺盛。若肾虚精少，记忆力就会减退，腰膝酸软，行走困难，性功能下降，未老先衰。所以，保...