第20章 归国休整

他们出国的时候下飞机是晚上，回国后同样也是晚上。

等回了训练基地已经七八点了，总教练索性大手一挥原地解散，饿坏了的丁满跟马宁宁急忙赶到食堂，吃上一顿美美的中式大餐才各自回宿舍休息。

………

拿了世青赛三项冠军的影响力比丁满想象的还大。

回国这几天，世青赛一行人补文化课的日子里。

唯有丁满，走到哪都有人像发现新大陆一样凑过来搭话。

就是你一次拿三个冠军啊、当时心里怎么想的、一场都没输是不是因为对手都很弱啊………

他都能背出来这些好奇宝宝的问题了。这些人活像一个老师教出来的，问的问题都一模一样。

对此，他表示虽然虚荣心被问的很受用，但属实是有点破坏他岁月静好的恬淡人设了。

幸好这两天悠闲的补课生活结束，他又要回归那枯燥无味的两点一线训练生活了。

这段时间没有混双比赛，丁满跟马宁宁的合练计划结束，但他跟马宁宁定好，下午五点训练结束后，再单独一起练两个小时。

也就是说，丁满每天早上跟着吴志平教练训练，下午跟严安或者王楚青对练之后，还要再和马宁宁一起练到七点多。

…………

重新训练的第一天，丁满和严安上午跟着吴志平教练交替进行多球、单球的训练，一盆盆的白球打完又捡球重新装盆。

到了下午，丁满跟严安对练。

乒乓球这项运动的训练不同于篮球、足球等运动，除了发球以外，几乎所有的技术训练都必须有专门的教练或者陪练。

而丁满和严安两人就是在互为陪练，一人拉球，一人在对面把球挡回去。

正常的正反手一个轮次后，丁满暂时叫停了训练。

在丁满拿到世青赛单打冠军后，系统就直接将樊振东的反手拧拉传输到他的脑海中了。

在反手的训练中，丁满只感觉无球不可拧。

以往在瓦尔德内尔的意识和马龙技术的加持之下，面对反手来球，他总能根据来球的旋转、速度等特点恰到好处的使用摆搓、翻挑、拉球等不同的技术。

但获得了拧拉技术后，不论下旋强还是弱，不管短球还是中路球，只要可以拧上的球，他心里痒痒的就想拧一板。

索性，他让严安发一盆球到反手，试试看这一招放在他身上，是不是能有记忆里，樊振东那横压一世的变态效果。

一盆还未发完，自己都感受到了自己拧拉技术的强大

虽说是在训练，可严安发球的质量丝毫不差。他让严安反手位随便发，严安也果真上旋、下旋、侧旋、逆侧旋发了个遍。

但不管到底是怎样的旋转、落点。一落台，自己就知道该怎么去拧，拧直线还是拧斜线都随心所欲。

此前自己虽然也能拧拉，但那时的拧拉对自己而言只是反手过渡技术的一种，仅仅作为一种变化。

现在在系统加持之下，自己手腕的爆发力好像都变得更强了，拧拉出的效果完全不可同日而语。

接球的严安同样颇为震惊，以前的丁满虽然天赋异禀，但那时天赋主要是点在了正手。

之前他跟张敖打一场之后发奋图强，进步飞快也能理解，可现在怎么连原先不擅长的反手都如此强势了？

严安只觉自己的道心都有点崩塌，以前的丁满虽然就已经能稳赢他，可至少反手位他还能占得优势。

现在参加一次世青赛之后，丁满连反手都比他强势了。

严安已经不敢相信了，以后比赛会被打成什么惨状。

“这才是真正的天才啊。”严安颇有些伤感的想道。

丁满自己倒没有多骄傲自大，拧拉毕竟只是反手的一项起板技术，在反手技术还没被各国选手完全开发的当下，只有一板拧拉或许还能吃到点时代红利。

但如果后续的相持衔接一直跟不上，等大家都摸透了反手技术的发展路线，

拧拉的再好，也不过是白白送分而已。

所以面对延安又一番无脑吹捧，他很是谦虚的表示不过如此：

“唉，也没啥，就是突然觉得拧拉不错，就练了两天”

严安：？

不过玩笑开过，丁满还是跑去找吴志平教练，要求训练计划里再加一项反手拧拉，以及拧拉后的衔接。

“教练，你信我的没错，我拧拉真特别强，不信你试试。”

不信邪的吴志平真的给丁满发了一盆球，

反手小三角、中线位置，甚至正手位，丁满拧的遍地开花。

大呼不可思议的吴志平这才相信世界上真有这么逆天的天才。

“你怎么突然就练出来了，以前怎么没感觉这么猛。”

丁满嘿嘿一笑，不说话。

虽然已经亲眼见证，但吴志平还是觉得不可思议，继续追问道：

“说老实话，怎么练出来的。”

丁满有些无奈，我有系统这种话肯定不能说，说了老吴肯定也不会相信。

只好推说是自己以前一直偷偷加练，现在终于练出来了。

吴志平还是有点不大相信，可事实就摆在眼前，只好答应以后再多加一项反手拧拉以及衔接的训练项目。说完便匆匆赶回办公室，重新安排起了训练计划，留下丁满和严安继续训练。

等下午训练完毕，丁满跟着严安吃过食堂，回到训练馆，准备跟马宁宁加练。

在丁满看来，马宁宁是女子典型的速度流派，单板质量不高，追求正反手衔接摆速。

这种打法，在当下女子乒坛很是流行，吴志平教练他们也正是朝着这个方向给马宁宁她们制定训练计划。

但从丁满一个未来人的视角来看，只重速度，缺乏质量，这种弱不禁风的打法注定会被重视质量的男子化打法所取代。

而他为马宁宁准备的训练计划，正是要将她向质量型打法上转变，并且马宁宁自身优秀的爆发力也正适合质量型打法。

等马宁宁准备好，他拿起一盆球就开始了单球训练，即两个人一个球一个球的攻防训练。

他先不管马宁宁别的方面，只专注于让她把球拉的更转，力量用的更足，拉过来的球质量更高，争取能让丁满都防不住她的球。

这样，不仅马宁宁能练出质量，他自己也能同时顺带着训练自身的防守能力。

虽然大多数时候都是他进攻别人，但总有对手被逼到没办法采取搏杀的情况，这种时候无论谁上都要防几板。

两个小时的时长，在双方都认真训练的情况下很快就流走了。

加练结束，马宁宁真诚的谢过丁满，两人各自回宿舍休息，