第10章 学会拒绝，接受被拒绝

1 被拒绝也是一种成长

对于被拒绝，我们往往心存恐惧，毫不夸张地说，即便是“感到被拒绝”，都足以让我们产生极大的负面情绪，莫名的气愤、自责或是责备他人，甚至会产生一种被伤害的感觉。但不得不说...