第37章 耳语练声法

耳语练声，是练声不出声，即用说悄悄话的方式，快速掌握用气发声的练习法。

1.百炼成钢

“百”“炼”“成”“钢”正好是声音的四个声调，用悄悄话练习“百炼成钢”，久而久之，不仅可以气沉丹田...