序言一
阿德勒简介

阿尔弗雷德·阿德勒

1870年阿德勒出生于奥地利，因确立“个体心理学”而著称，是20世纪具有代表性的心理学家之一。阿德勒认为人的烦恼来自人际关系，因此他将焦点瞄准建立良好人际关系的心理疗法，认为思考问题不应执着于过去和原因，而应面向现在和未来。

阿德勒与弗洛伊德、荣格是生活于同一个时代的人，其三人并称为“深层心理学的三大巨头”。但阿德勒与开创了精神分析学派的弗洛伊德及其弟子荣格的思想有着诸多不同，虽然阿德勒也曾赞同弗洛伊德的观点，但他最终还是走向了另外一条道路。

当过眼科医生和内科医生的阿德勒最后成为一名精神科医生。之后作为心理学家的阿德勒威望日渐高涨，开始到处举办各种演讲。虽然他赫赫有名，但仍与普通人展开交谈和对话，对人们应如何生活这一课题进行了坚持不懈的探索。