令人惊讶的是，你需要坦诚地接纳自己是一个讨好型人格的人。当我做到这一点时，我便明白，如果我想要改变自己的生活，我就必须了解我是谁。但这个“我”一定不是表面上的“我”，而是内心深处的“我”。打个比方...