第59章 有私心，开小灶！
砰！
一声闷响，半掩的大门被一脚踢开。
厚重的门板发出沉闷的撞击声。
仅仅一脚之力，华贵的实木大门被踢出一个炸裂的坑洞。
谁能想到，修长的大腿竟然有如此恐怖的爆发力！
“何人在敢伤我夫君！”
伴随着一声骄喝，一个身材高挑，扎着马尾辫，身穿黑色劲装的靓丽女子快步进到屋内。
秦诗曼手握佩剑，秀眉紧蹙，警惕的在屋里扫视。
当她看到屋子里只有两个因为惊吓，张大嘴巴的男人时。
冷峻的脸上露出如释重负之色。
急忙快步走到近前，仔细检查眼蒙黑纱的男人身上并没有受伤，悬着的心才算落了来。
长剑入鞘，紧张的问道：“我正在练习弓箭骑射，听闻先生这边有异常，就赶紧过来了。”
三更急忙解释：“先生没事儿，只是忘记今天周末放假，还以为上课迟到了！”
“呼~！”
秦诗曼长出了一口气，俏脸上的冷峻消散，眸子中闪过一抹笑意。
配合一身得体的劲装，和扎起的马尾，显得很是英姿飒爽。
如果是拍一个短视频放到网上，分分钟就能火出圈！
不过此刻她似乎想到了什么，垂着小脑袋，俏脸上升起一抹红晕。
低声道：“刚刚我……我说……。”
安然理了理衣领，满脸疑惑：“进来的时候说谁敢伤我，后面还有什么，你推门进来的时候声音太嘈杂没听清？”
秦诗曼俏丽一怔，心底不由松了一口气。
毕竟，眼前这个夫婿只是父皇认可打算赐婚，但还没有赐婚的。
只不过是自己心里已经认可接受了而已。
刚刚情急之下竟然喊出了夫君的称呼，想想都羞死人！
幸亏说出最后两个字的时候大门正好发出巨响，才没有听清楚，要不然以后还怎么相处？
秦诗曼急忙摆手：“没什么，没什么！”
随即岔开话题：“怎么还没给先生准备洗漱用品？你去准备热水，我伺候先生洗漱！”
“是~！”
三更急忙应下，躬身退了出去。
临出门时，还把跟在后面几个同样身穿劲装的宫女也带了出去。
顿时，屋子里就只剩下了孤男寡女。
秦诗曼或许是因为心虚的缘故，俏脸泛红，总感觉对方紧闭的双眼在盯着自己看一样！
气氛变得有些古怪起来。
当然，这只是在女生的角度。
从安然的角度出发，坦坦荡荡之下，就和平时没什么区别。
主动询问：“你之前是在练习射箭？”
秦诗曼点了点小脑袋：“还有几天就要比试了，自然要勤加练习，不能丢了您的脸面！”
安然摇头失笑，忽然觉得这个性格有些好强的小丫头很可爱。
“我提议你和小王同学比试，并不是为了非要争一个胜负！
想要争高下，等下次我举办第一届学生运动会也不迟！
这次让你们比试，只是想让大家看看科学的力量！
有些东西只有亲眼见过了，才会相信！
将来教学的时候，才更容易理解。”
“喔喔~！”
秦诗曼点了点可爱的小脑袋，眨巴着好奇的大眼睛：“既然不争输赢，如何证明科学的力量呢？”
安然手里接过牙刷和印有小熊图案的塑料水杯。
玩味的问道：“你们比试的要求是每人射十支箭，看谁又准又快！在这个过程之中，你认为最大的问题是什么？”
说完话，把牙刷放进了嘴巴里刷了起来。
秦诗曼手指抵着红唇，大眼睛看向屋顶，很认真的思索了片刻。
小心翼翼答道：“我练习射箭的时候，前面三箭都能又快又准的命中靶心！
但是在使用一石弓的时候，到了第四支箭手臂就会有撕裂的疼痛感。
而且随着拉弦次数增加，手臂的撕裂疼痛越强烈。
到了第五箭的时候，就算拉开弓弦也很难保持住开弓的姿势。
所以基本没有什么准头，能不拖把就算运气好了。
至于剩余的五箭，根本就没有力量再开弓射箭！”
秦诗曼一边说话，一边毛巾放入刚端来的热水中。
说话间，声音中透着浓浓的落寞。
显然对于比试没有半点信心！
不过话说回来，在使用一石弓比试的情况下，连规定射出十支箭都无法完成，还谈什么胜利？
显然她也是意识到了这一点，才拼命的练习射箭。
希望能在这几天的练习中，把基本的十支箭矢全部射出去。
至少不会太丢了安先生的颜面！
“啊~！”
“呸！”
安然吐掉嘴里的泡沫，用毛巾轻轻擦拭。
转头笑着说道：“你分析的很正确，一石等于一百二十斤，对于你一个女孩子来说的确是很费劲。
能够开弓五次，已经是大力士了！
而从开弓到把箭矢射出去，在这个过程中开弓讲究爆发力，是一次的消耗。
真正持续消耗力气的，是在保持开弓瞄准的过程！
只要能降低这个过程的消耗，完成十次快速射击，问题不大！
所以你现在需要练习的，是如何提升速射的命中率。
当然，对于臂力的联系也很重要。
从今天开始，你每天早中晚再做二十个俯卧撑和仰卧起坐！
如果你觉得自己可以，也能适当加量！”
秦诗曼和三更神情一怔，眼睛里透着迷茫。
“何为俯卧撑？”
安然下巴昂起，笑着说道：“本来是打算等你们把广播体操跳熟了，再教你们俯卧撑和仰卧起坐的。
俯卧撑是专门练习臂力，有助于你开弓射箭。
仰卧起坐则是提升腰部力量，让你骑马的时候能更好的控制身体摆动。”
说话的时候，双手杵地，利用手臂弯曲的力量撑着身体一上一下。
做了几个之后，又躺在床上，让三更抱住了他的脚踝。
双手抱头，利用腰力坐起来，然后又躺下去，来回重复了十次。
秦诗曼专注的学习着，不放过任何一个细节。
她自幼就跟随名师习武，对于这套动作自然是看得明白。
只是没想到看起来简简单单的动作，竟然还有提升力气的作用！
然后，当场就一口气做了一百个俯卧撑！
安然听着报数声，忍不住一阵汗颜！
大山里的女孩，体力都那么强的吗？