天还没亮，张教授就起床了。他把昨天买好的面包用微波炉热了一下，冲了一杯麦片，解决了早餐。最近的血糖总是处于高低起伏状态，令他不得不格外重视。跟老朋友们聊起，大家都说不要太在意，有啥吃啥，能吃就是好...