第34章 唐三的第一魂技，和蓝银草诡异的变化

相较起三个月前的刚开始，

在体质得到了一定程度的初步开发后，南宫凌云现在的锻炼项目，不仅花样变的更加繁多，而且每一项任务还越来越重。

仅仅力量这一个系列，就按照人体的七大主要肌肉群，分成了...