写这篇文章之前，我决定先打坐半小时，体会一下安静。并非没体会过安静，但每一次体会都不一样。安静也是丰富多彩的。我坐下来，放松，闭上眼睛，不让视觉信息干扰我。均匀地呼吸。这时听觉灵敏起来。我听到外边...