第13章 艰难的训练,逐渐变强
第二天,早上五点苏文立马起床刷完牙洗完脸,随后往杯子里打上四个生无菌鸡蛋,一饮而尽。
随后打开门,天才刚刚亮,苏文穿着保暖内衣在外面跑步,他顺着向村庄的路一直跑。
跑回来,在跑回去,大约有十公里公里。
苏文回到家后,一把脱掉衣服,这时已是六点多钟,气温逐渐上升,苏文换成一件单衣,休息一下。
一会儿苏文又戴上拳套又在打沙袋。
但这仅仅只是开始,之后会有更加艰难的训练,苏文怕自己管不住自己,随后他准备去找王桐。
苏文站在王桐家门口,连门也没敲立刻进去了,他看到王桐在看电视,手里还拿着苹果。
王桐看到苏文来了,眼睛瞪得很大,王桐上前拥抱住苏文,说道:“你终于来见我了,我想死你了。”
“你有什么事吗?王桐说。”
苏文说:“有大事。”
苏文也不废话,直接说道:“我和人约了拳赛,我想让你监督我,你有没有空?”
王桐想了想,说道:“好好的为什么要约拳,你得罪人了?”
苏文说:“友谊赛而已。”
王桐这时说了句:“我知道你要和谁打了,我不希望你去。”
苏文大声说道:“为什么!就连你也觉得我赢不了吗?”
王桐怒斥道:“是的,因为你根本赢不了的,他能在两个回合内把你打倒的,你知道他有多强大、多强壮、多高大,你赢不了的,苏文。”
苏文语气沉沉的说道:“我知道我赢不了,但他想把我打倒,就必须杀了我,我唯一能做的就是硬抗下去。”
“够了,苏文,王桐说道。”
苏文知道王桐不会帮自己的,随后转身就走了,王桐思考了一会儿,随后回到了自己家。
苏文沮丧的回到家了。
十点多了,苏文又开始了他的力量训练,举杠铃,为了更好的突破极限,直接将140kg重的杠铃举起,一下、两下、三下、四下,这可把苏文累坏了。
另一边李杜龙在警局表演高翻,旁边有很多警察看热闹,其中就有队长,那杠铃有200公斤,李杜龙用尽全力将杠铃直接做了个高翻。
哇!哇!哇!众警察直接看呆,队长的眼睛仿佛被定住了。
随后李杜龙把杠铃扔到地上,地竟晃了一下后走了出去,戴上拳套打了一套组合拳,队长拿着一块厚一寸的木板,李杜龙脱掉拳套蓄满力,随后一拳打在木板上,木板瞬间成两半,李杜龙挥了挥手。
说道:“这一拳十四年的功夫,苏他挡得住吗?”
队长说:“和苏文打得时候别用全力,要不然也可能连你一拳都挡不住。”
李杜龙回答道:“我尽量。”
中午十二点,苏文正准备去做饭时,突然传来一阵阵敲门声。
苏文说:“来了,来了。”
一开门,彻底惊住了,正是王桐。
王桐手里拿着着塑料袋,里面装着几个包子和一些烧肉。
王桐说道:“你训练强度这么大,缺了营养可不好,包子是我妈包的,红烧肉是我亲手炒得,苏文激动得一把抱起王桐,说道:“谢谢你,谢谢你!”
随后把饭放在饭桌上,苏文狼吞虎咽的把红烧肉吃掉了,王桐说:“怎么样,好不好吃?”
苏文回答道:“抱歉,吃的太快,味道没品出来,不过我觉得挺好吃的。”
“那就好,王桐说。”
吃完饭以后,苏文又开启了他的训练计划,王桐脱掉鞋踩在苏文背上,苏文做起了俯卧撑,一个、两个、三个……二十个,二十一个。
王桐从苏文背上下来,苏文接下来要完成一个不可能的挑战,那便是让王桐抱着苏文,苏文做引体向上。
王桐双臂勒在苏文肩膀上,随后苏文悬挂在单杠上,一口气做了二十个,苏文继续咬着牙使出全做了二十一个,王桐喊道:“加油!再来一个。”
苏文全力又做了一个,随后立马下来,喘着粗气,苏文说道:“今天算是超常发挥了。”
另一边的李杜龙在健身房举着重50kg的杠铃做起了负重深蹲,随后用裸手对着挂在绳子上的大沙袋砰砰砰的打了拳,沙袋微微晃动,简单训练完便走了。
他没有苏文那么努力,之后李杜龙一直在这座城市溜达,又看水,又看人。
就这样又过了一天,第二天六点,苏文又早早的起了床,煎了两个蛋,冲了一杯牛奶,吃完之后沿着路一直跑,一边跑还一边挥挥拳,跑到十三公里的路程时,苏文有些累了,但还是坚持跑,他心中就只有一个目标,那便是坚持到底,他要证明自己,就算是死在拳场上也要撑到最后,十三公里跑完了,但苏文还是继续前进,他想到李杜龙,随后又加了一公里。
之后躺在大街上,街上空无一人,他累得起不来,太阳正在慢慢的升起,苏文又站了起来,散起了步,随后走到一座大山上。
他心里在想:“这里的风景不错,倒不如就在这训练罢了!”
苏立刻回到家,发现桌子上多了信。
哦!一看是王桐同写的。上面写着:“亲爱的,这么早又去训练了吧!冰箱里有惊惊喜,别忘了看。”
苏文打开兵箱,发现都是一些水果、蔬菜,中层则冻着着牛肉,下层是水棍。
苏文默念道:“王桐是对我是真好,等完成这场拳赛我一定会报答她的。”
苏文简单的吃了顿牛肉炒白菜,又自己蒸了碗米饭,吃完之后,再次来到那座大山。
似乎想到了什么,哦!拳手的训练方法。
美国的拳王败给了苏联拳王。
上世纪苏联拳王伊万.德拉格使用人类原始训练方法打败了美国拳王迈克.阿波罗,只使用旧器材,如石头、木头,铁制品、小石子用麻袋装起来。
随后苏文拿起斧头用尽全力砍树。
苏联拳王在森林里用举石头,砸木头,袋子里面装小石子当沙袋,千万不要小看拿斧头砍树、砸石块,但就仅仅用这些训练,苏联拳王伊万.德拉格打败了美国不败拳王迈克.阿波罗。
砍树这个简单的动作,他能锻练腰部、腹部和手臂力量。
迈克.阿波罗用的训练是在健身房,使用科技训练,跑步机。
苏文以后也会用到原始训练。