焦虑是孩子的常态，如果不能有效地克制焦虑，那么，自律就无从谈起，延迟满足就难以进行。我们知道，孩子本身就很容易焦虑，让孩子长时间地等待会造成更大的焦虑。所以，我们必须帮助孩子消除焦虑，他们才能找回...