第1章 如何和孩子共处

如果有人每天都用眼神、行动和语言告诉孩子“你无比珍贵”，孩子会怎样呢？当切身感受到父母全心全意陪伴在自己身边时，孩子的情绪就会变得很稳定。

我们人类与动物不同。通常来说，孩子的依赖期特别长，如果没有人照顾，他们无法在这偌大的世界中生存。当孩子不被照料，他们发现自己根本无法独立面对衣食住行等问题时，他们的内心会被一股无力感包围。

孩子需要很长的时间才能从这种无力感中脱身，培养出独自应对和解决问题的能力，完成自己生而为人的任务。在这段时间里，能让孩子健康成长的力量来自“共处”。而与孩子接触最多、最可能和他们“共处”的人，便是父母。

但是，当孩子开始上幼儿园时，父母要双双奔波于职场，或者家务事繁多，想把精力完全集中在孩子身上并非易事。撇开各种理由不说，每天24小时都和孩子在一起也是不可能的事。

这时候，“共处的质量”比“共处的时间长短”更有意义。回想一下你和孩子共处的黄金片刻吧，那简直就是和孩子进行深入互动的“维生素时间”。那么，什么时候我们才能完全专注于对方身上呢？答案当然是“缓解了一天的紧张情绪、每个人都很平静”的睡前时刻了。

如果能在睡觉前弥补白天缺失的互动，父母和孩子都能朝积极的方向成长发展，孩子的心态也会得到很大的改善。