第24章 情绪背后的原因

小米粥：看了那个情感综艺，我突然领悟到了一个道理。一个敏感的人跟一个钝感的人在一起，为什么老公会对老婆的情绪后知后觉？不能马上察觉到老婆伤心的原因。可能一方面是他太钝感了，一方面就是老婆太经常这样子了，导致他已经麻木了。

所以我也反省了一下自己，我会不会是因为也太经常一点就炸地情绪化而导致你也变得麻木了？你也经常察觉不到我情绪背后的不愉快的原因。

还有另外一个点就是老婆竟然说对他热爱的音乐不感兴趣，但是她老公是很希望他老婆能够多了解他一点。他最在乎的就是他的音乐，他老婆却说一点都不想了解。所以说这也是一个原因，你不尝试去了解对方的爱好和兴趣，你就不那么了解他。

就比如说，你对我喜欢的东西不感兴趣，你就不去了解。从而我们的共同话题就会越来越少，最后只剩下生活当中的一些鸡毛蒜皮的事情。你不走进我的内心，你就无法察觉我的情绪，然后我们就会经常吵架。所以每天都这样恶性循环。

大米粒：其实很多时候就是这样，我说咱们出去玩吧，然后你就心心开开心心地提出了你想去跳绳，打羽毛球或者是打乒乓球这些你比较感兴趣的事情。但是我很多时候会偷懒，不想去干，不想去运动，最后影响到了你的热情，你本身想的就是跟我一起开开心心出去运动，并且做一些你喜欢的事情。

但是很多时候我就会直接拒绝你，不愿意去配合你，惹得你心情不好。然后你心情不好了，还没有去哄你，去安慰你，最后让你每天都只能去面对工作，面对生活这些鸡毛蒜皮的事儿，没有办法让自己开开心心，很多时候你就很难去调控自己的情绪。

我应该更多去关注你自身的一个情况，带你去做一些你喜欢做的事，而不是对你讲的一些事情不耐烦，想着为什么宝宝老是不开心。就没有考虑过，你也是想积极地改变自己的一个情绪，我却没有去认真地关注到。

每次你都明明把需求和事情都跟我说了，但是我就是没有认真地重视到这些事。

小米粥：然后呢？要怎么做？

大米粒：有很多时候先去做，做完再说。就像昨天就像搬柜子一样，应该是先去搬，如果不合适，再去“批斗”你，而不是一开始你想去干什么就直接拒绝你。这样的话你会觉得你不被尊重。

就像很多时候我也想去试一些事情，你都去支持我，并没有说哎呀，那个事不行了，不能去那样干。

你会去先支持我把这事干了，干完，如果出问题你再去提醒我。

小米粥：不是再提醒，而是重新来过或者重新调整。

大米粒：是啊在错误当中去找到正确的事情，而不是老纠结。

小米粥：什么叫在“错误的事情里面”，一开始你就有偏见呐，你先入为主就觉得这就是一件错误的事情，你根本就没有去试一试。你都不确定的一件事情。你不试一下怎么知道呢？

大米粒：是啊，就是提出问题要解决问题，而不是提出问题之后再抛出另一个新问题，最后的问题越来越多，还不去主动解决。

小米粥：不就是喽！