第18章 劳逸平衡,用休息娱乐补充精力

有时候,拖延是因为精力不足

我们没有无限的体能和精力,不得不屈服于有形的身体。当感到疲劳的时候,想要休息一下,养精蓄锐,这本是无可厚非的。

精力危机会导致很多问题,比如对工作产生厌烦情...