第10章 炼气
究竟是什么样的原因，使得你有这样的想法呢？你真的有打算要教我修炼道术吗？魏燃带着一丝疑惑和期待的语气，向关牧提出了这个问题。
关牧听到这话，忍不住用一种略带嘲讽的眼神瞥了魏燃一眼，反问道：“你觉得呢？”魏燃立刻坚定地摇了摇头，回答道：“绝对不可能。”
说完，他又再次摇了摇头，似乎在强调自己的立场，仿佛在说：“无论如何，我都不会相信你会教我修炼道术。”“不可能是什么原因？”关牧继续追问。
魏燃沉默了一会儿，然后回答道：“不是不可能，如果你真的打算教我修炼道术的话，我肯定是学不会的。不仅不会学习，恐怕连修炼的基本功夫都练不成。你教我一个不会修炼的普通人修炼道术，这不是在逗我开心吗？”魏燃反驳道，语气中带着一丝自嘲，仿佛在说：“你明明知道我是个普通人，却还要教我修炼道术，这不是在开玩笑吗？”
“你刚才所说的那些观点，确实挺有道理的。”关牧微微颔首，表示了对对方话语的认可。“那么，你认为事情应该是怎样的呢？我这次特意带你来到这个地方，究竟有什么深意呢？”关牧继续追问，语气中带着一丝严肃。
“我怎么可能知道呢。”魏燃无奈地撇了撇嘴，显得有些迷茫，“我对道术一窍不通，完全是个门外汉。”
“这么说来，你是不愿意学习道术咯？”关牧直接了当地问道，眼神中透露出一丝期待。
魏燃听到关牧的问题，犹豫了片刻，似乎在思考着什么。最终，他还是摇了摇头，回答道：“并不是我不愿意，只是我只是一个普通人，怎么可能学得会那些高深莫测的道术呢？”
关牧听到魏燃的回答，不禁陷入了沉默，似乎被他的坦诚和谦逊所打动。他的眼神中闪过一丝复杂的情绪，似乎在思考着如何帮助这个年轻人克服内心的恐惧和疑虑。
在当前这个复杂多变的局势下，魏燃确实只是一个普通人，他身上没有任何引人注目的特质，因此，他目前根本无法进行道术的修炼。关牧深深地叹了一口气，然后从他的口袋里掏出了一包香。
魏燃看到关牧拿出一个香包时，不禁感到好奇，于是他问道：“这是什么东西啊？”他的眼神中充满了疑惑和期待。
关牧听到魏燃的问题后，解释道：“这是我们道派特有的三根香。”说完，关牧从香包中抽出了一根香，点燃后递到了魏燃的手中。魏燃接过关牧手中的香，随着一缕青烟的升起，他开始感受手中这一根香的味道，突然间，他想到了一件事情。
魏燃猛地抬起头，看着关牧说道：“我怎么觉得这一根香的香味有些奇怪，有一股非常浓郁的药材味道。”他的眉头微微皱起，显得有些困惑。关牧没有回答，依然保持着沉默寡言的态度，只是静静地站在那里，仿佛在等待着什么。
魏燃看到关牧依旧沉默不语，心中不由得升起了一股怒气。他皱着眉头，语气中带着一丝不耐烦地问道：“你到底是什么意思？这香到底有什么古怪的地方？”然而，关牧依然没有开口，只是静静地站在那里。
魏燃见状，心中的怒火更盛，他气愤地说道：“你不说话，我可要把它扔掉了。”说着，他举起手中的香，准备将它丢在地上。然而，就在他即将扔掉香的那一刻，关牧突然伸手制止了他的举动。
“等等，我还是告诉你好了。”关牧终于开口说道，“你手中这一根香名叫回魂香。”魏燃听到这话，一脸不解地问道：“回魂香？什么是回魂香？”关牧示意魏燃一起席地而坐，然后清了清嗓子，说道：“你一边闻一边听，你要尽量用鼻子去吸这香，能吸多少吸多少。”
魏燃点点头，然后按照关牧所说的，用力地嗅了一口这香。关牧则闭上了眼睛，仿佛在全神贯注地倾听着魏燃的一举一动。魏燃则聚精会神地闻着手中的香，这一刻，他感到这一根香散发出的味道异常神秘。随着香气的吸入，一种难以言喻的舒爽感涌上心头，仿佛全身的疲惫瞬间消失得无影无踪，整个人的精神状态都为之一振。
“真是舒坦啊！”魏燃情不自禁地闭上了眼睛，深深地吸了一口气，享受着这一刻的宁静与舒适。他的身体仿佛融入了周围的环境，整个人都放松了下来。关牧听到这话，睁开了眼睛，对着魏燃微微一笑，缓缓地说道：“这三支香，分别叫做回魂香、定魂香和寻魂香。你现在手中拿着的这一支是回魂香，它能够帮助你在最初阶段吸收灵气，从而更好地进行修炼。”关牧的声音仿佛从遥远的地方传来，却异常清晰。
魏燃听完关牧的话，突然间瞪大了眼睛，显得有些惊讶。他的心跳加速，仿佛听到了什么不可思议的事情。
“灵气？这香就是灵气？”他疑惑地问道，声音中带着一丝难以置信。关牧看着魏燃的反应，微微一笑，耐心地解释道：“不不不，这香本身并不是灵气，而是帮助你更好地吸收空气中的灵气。你可以把它看作是一种媒介，一种引导你进入修炼状态的工具。”
关牧顿了顿，继续说道：“回魂香能够让你的心神更加集中，定魂香则能让你在修炼中保持稳定，而寻魂香则能帮助你在修炼中找到正确的方向。”
魏燃听着关牧的解释，心中的疑惑逐渐消散，取而代之的是一种对修炼的渴望和期待。
“灵气是什么？这究竟是怎么回事？我真的能够吸收灵气了吗？我真的可以开始修炼了吗？”魏燃心中充满了疑惑和兴奋，一连串的问题像连珠炮一样不断地从他口中蹦出，显得有些迫不及待和急切。
“你先不要急，慢慢来，听我详细解释。”关牧温和地安抚道，“你现在能够修炼的方法，是一种非常神秘的秘术，名为闻香法。”
“回魂香的作用是帮助你更好地感受并吸收天地间的浩瀚灵气。虽然现在空气中存在的天地灵气已经变得非常稀薄，几乎难以察觉，但你仍然需要学会如何有效地摄取这些稀少的灵气。”
“所谓的灵气，其实来源于天地之间浩瀚无垠的自然力量。然而，在当今这个时代，由于种种原因，天地间的灵气已经变得非常微弱，几乎难以捕捉。因此，想要修炼成仙，达到那种超凡脱俗的境界，几乎是一种不切实际的幻想。”
“你现在要学习的是如何掌握气，我现在要教你的，是本门派的入门知识。虽然修炼之路充满了艰辛和挑战，但只要你坚持不懈，持之以恒，总有一天你会有所成就。”
首先，要想在修炼的道路上取得进展，你必须首先熟悉气的存在。这意味着你需要花费大量的时间和精力去了解气的本质，掌握它的流动和变化规律。只有当你对气有了深刻的理解和熟练的掌控，你才能有效地吸收天地间的浩瀚灵气，从而达到修炼的目的。这不仅仅是一个简单的吸收过程，而是一个需要你全身心投入，不断实践和感悟的过程。
其次，呼吸不仅仅是一种再自然不过的生理行为，仿佛是与生俱来的本能。然而，在我们这些道门中人的眼中，每一次呼吸都蕴含着深奥的奥秘。我们相信，每个人的呼吸都是有其独特规律的，只有遵循这些规律，才能确保每一次呼吸都能吸纳更多的灵气。因此，通过正确的呼吸方法，你能够更好地掌控气，进而提升你的修炼效果。呼吸的技巧不仅仅在于吸气和呼气，更在于如何在呼吸的过程中引导气在体内流动，使其与外界的灵气产生共鸣。
在你们这些普通人看来，呼吸似乎只是一种再自然不过的生理行为，仿佛是与生俱来的本能。然而，在我们这些道门中人的眼中，每一次呼吸都蕴含着深奥的奥秘。我们相信，每个人的呼吸都是有其独特规律的，只有遵循这些规律，才能确保每一次呼吸都能吸纳更多的灵气。因此，通过正确的呼吸方法，你能够更好地掌控气，进而提升你的修炼效果。呼吸的技巧不仅仅在于吸气和呼气，更在于如何在呼吸的过程中引导气在体内流动，使其与外界的灵气产生共鸣。
魏燃听到关牧的这番话后，便开始聚精会神地聆听，一边认真地听着，一边还努力地嗅着周围的气息，试图捕捉那些微弱而神秘的灵气。关牧继续解释道：“炼气的过程，其实可以分为七个阶段，分别是感气、吸气、通气、结气、藏气、御气和生气。每一个阶段都有其独特的修炼方法和目的。在感气阶段，你需要培养对灵气的感知能力，学会在茫茫天地间捕捉到那些微弱的气息。在吸气阶段，你需要学会如何将这些灵气吸入体内，并引导它们在体内流动。通气阶段则是要打通体内的经络，使灵气能够畅通无阻地流动。结气阶段则是要将灵气凝聚在特定的部位，形成气团。藏气阶段则是要将这些气团隐藏在体内，不被外界轻易察觉。御气阶段则是要学会如何控制和运用这些气团，使其成为你身体的一部分。最后，在生气阶段，你需要学会如何将这些气团转化为自身的生命力，从而达到入门修炼的门槛。”
“首先，感气阶段，是通过身体的五官和四肢去感受天地间浩瀚无垠的灵气。接着是吸气阶段，初学者通常通过鼻腔作为通道，吸入天地间的灵气，并引导它们进入体内。然后是通气阶段，吸入体内的灵气会经过五脏六腑，顺着身体的每一处毛孔散发出来。”
“接下来是结气阶段，此时天地间的灵气在体内游走，通过五脏六腑和十二经脉的控制，使灵气不再随意散出体外。藏气阶段，则是将五脏六腑和十二经脉控制的灵气，储存在二百零六块骨骼之中。御气阶段，则需要通过特定的姿势或手势来运用这些灵气。最后是生气阶段，通过食用含有灵气的食物，在体内将其转化为自身的灵气。”
魏燃一边听着关牧的讲解，一边连连点头，心中默默地记下了这些要点。关牧看到魏燃如此专注，便继续说道：“现在，我将传授给你一套呼吸的方法，这是我们道术中的一套重要口诀，你必须牢牢记住。”
魏燃闻言，立刻点头表示同意：“嗯嗯，好的，我一定会记住的。”关牧接着说道：“这套吐纳方法需要你自己慢慢去领悟和实践。等到你真正领悟了这套呼吸方法之后，我再进一步传授给你其他更高深的功法。”
魏燃听到这里，眼中闪过一丝欣喜，连忙点头答应：“好的，好的，我明白了。”他不断地应答着，心中充满了期待和兴奋。
“双盘而坐，将左脚轻轻放置于右大腿之上，紧接着再将右脚小心翼翼地搬到左大腿上面，两手相合，轻轻置于小腹前面。”关牧一边示范一边详细地解释着。
魏燃也立刻模仿着关牧的动作，一丝不苟地跟着做起来。
“首先，呼气心窝部。在呼气的过程中，要放松身心，集中思想，让精神内守，随着呼气的节奏，意念要随着呼气趋向心窝部。”关牧继续指导道。
“其次，意息相随趋。每当呼气时，如果感觉到心窝部开始发热，那么就应该让意念和呼吸相随，从心窝部开始，呼气时要特别注意丹田的位置，但切记不可操之过急。”
“第三步，调息凝神守。让呼吸变得自然，只需将意念守在身体内部，用以温养身躯和四肢。”
“第四步，勿忘复勿助。当气沿着身体上行时，意识应该跟随上行的力量，这就是所谓的勿忘。但如果气行到某处停下来，不要用意念去引导它，这就是勿助。”
“最后一步，元神育生机。所谓元神，是指调节和管制身体的本能力量，与识神相对立。识神是有意识的精神状态。元神和识神是体和用的关系，元神为体，识神为用。灵气不断地灌溉脑髓，元神的力量也在不断地得到补充。心主神明，心气上照于脑，才能发挥其全面的调节和管制作用。”关牧总结道。