小学生心理自助工具箱:沟通表达
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4 谢谢,可是……

当你收到朋友邀请时,你有没有马上就拒绝,或者罗列出各种理由来解释呢?让我们换位思考一下看看。如果你去邀请朋友,但对方立即就说“不”,或者说了很多不行的理由却不说到底能不能来,你作为邀请者会是怎样的心情呢?我想你心里一定不舒服,可能以后再也不想邀请他了吧?如果你会有这样的想法,那么别人也一样。

收到别人的邀请,但自己却无法应邀参加的话,明确地拒绝是必要的。含糊不清的表达只会让对方的期待落空。

虽然是拒绝对方的邀请,但同样需要表达的技巧。首先应对别人发出的邀请表示感谢。然后表达出自己如果能够参加的话,会是什么样的情景。最后把自己不能参加的理由告诉对方。这样一来,相信下次你一定还会收到别人的邀请。

(1)面对别人的邀请,你是不是一口回绝?

一句话就把对方回绝,对方就不敢再邀请你,也会对你失去兴趣。

(2)你会不会列出一个又一个理由来推辞?

列出一个又一个理由来拒绝对方,反而会招来厌烦。理由列得多反而让人觉得你在撒谎,容易招来误解。

(3)拒绝邀请时如何做才能不让对方扫兴?

(4)站在邀请方的角度思考该如何拒绝

建议

如果你希望下一次还能收到别人的邀请,那么在这一次拒绝别人时就要掌握以下三个基本原则。

①对邀请自己这件事,明确表达感谢之意。

②告诉对方自己对所邀请的内容是非常感兴趣和乐于参与的。同时,也要把这次无法参加的遗憾心情传达给邀请人。

③明确地告诉对方不能参加的理由。

来练习一下

①下周日大家打算一起去看电影,你要不要来?

②这周六晚上我们想去看花火晚会,你来吗?

③这周五太郎他们会来我家住一晚,你要不要来?

④下周我要去多摩川骑行,你要不要一起去?