从小做好思维训练，全科启蒙不费力

到底该怎样选择陪伴的内容呢？我结合自己多年的经验，一共精选了几大项内容，这些内容的共同特点首先是孩子喜欢的，其次是准备起来不费劲的，最重要的是，每一项内容都能从很多角度提升孩子的思维能力。

本节先简单说一说这些活动，以及如何帮孩子进行启蒙和思维升级。后面的章节中会把每部分内容进行细分，具体讲一讲操作方法。

从娃1岁起，我们的陪伴内容主要围绕以下几方面进行。

绘本阅读

绘本阅读在中国已经很普及了，芊在上小学前绘本阅读量已达到5000本左右，每晚睡前读书已成为一种习惯。带芊阅读的这9年来，我慢慢摸索出了一套阅读方法。这套阅读方法是我研究了无数国外老师有关阅读策略的教案后，最终总结出的一套适合在家教孩子的方法。这套方法的核心就是那句话：Reading is thinking（阅读即思考）。

我们在给孩子读绘本时，如果只是照本宣科地念，孩子大部分时间处于被动阅读的状态，这个时候他整个大脑的思考并不活跃，因为大脑只是在输入信息。但是如果你在读绘本时运用这套方法，孩子在阅读时大脑就会对信息进行提取、分析、加工，更多的大脑区域会被激活，孩子的思维也会通过阅读得到升级。

我提炼了几个最基本的方法，每个方法都可以举一反三地用，只要你家里有绘本，回家就可以用起来。

乐高积木

乐高积木是芊2岁开始接触的，一直玩到现在都没有间断过，现在上小学了，每周也至少会玩两次。选择乐高最重要的原因就是，它是所有玩具（或者我觉得乐高远远地超越了“玩具”的概念）中需要运用到最多综合思维能力的。芊在每次玩乐高的过程中，都会运用到数学思维、工程思维等，极大地提高了解决问题的能力。

在后面的“乐高积木篇”中，我会把乐高中蕴含的思维方法单独提炼出来，为大家详细分析。

桌游

刚开始带芊玩桌游可以说是出于私心，因为我和先生都是“桌游控”，没生芊之前，我们每周几乎都要玩桌游。有了芊以后，从她2岁开始，我们就带她玩桌游。

玩着玩着发现，原来桌游是锻炼大脑工作记忆能力最好的活动之一。有时候你发现孩子学习成绩不好，很大一部分原因是他们的工作记忆能力不够，而桌游中的规则、战术、策略以及对道具的操作等，都可以全面地锻炼综合能力。

在后面的“桌游篇”中，我会着重讲一讲如何通过桌游提升孩子的工作记忆能力以及其他思维。

入学准备的启蒙

做好入学准备，肯定要对接小学阶段的学科学习，我选择的主要内容是英语、数学和科学。但在家带孩子学这部分内容与在学校的学习相比，侧重点是不一样的。学校更注重学习效率，教学进度比较快，但更多的是知识的灌输。我在家更侧重对这些学科思维方面的启蒙，也就是训练孩子的数学思维、英语思维和科学思维，让孩子理解所学知识，以补充课内知识。

拥有了这些学科思维，孩子可以从不同的维度来解释世界，比如下面这幅画（图3）。

如果用数学思维来解读，可以说这是1座公园，3个人一起逛公园，带了4个苹果，地上有5片银杏叶，天上有8只小鸟在飞，湖里有6只白天鹅和4只黑天鹅，白天鹅比黑天鹅多2只。

如果用英语思维解读，就会提炼场景里的单词：park、lake、swan等。

如果用科学思维解读，可以对比黑天鹅和白天鹅的不同；通过观察地面上有落叶这个现象，推测出图上的季节是秋天。

每个学科都有自己的角度，也都有自己的知识框架和结构，当你开始带着孩子用不同学科思维看同一个事物时，角度是多种多样的，这能大大增加孩子思维的广度。

在后面的章节中，我会将每个学科最基础的思维训练部分为大家一一介绍。

手工艺术创作

芊1岁半开始就喜欢做各种手工，做手工最大的意义就是为大脑输入更多的感官信息。比如，孩子用的纸、颜料、橡皮泥等都有不同的质感、触感，学会使用剪刀、胶水等各种工具，以及孩子主动与身边一切可以利用的材料发生互动的过程，都能促进大脑对信息的深度整合。

在本书中我会从两个角度给大家介绍怎样玩手工可以最大程度地提高思维能力：一是哪些基本功需要锻炼，二是怎样玩才能提升创造性思维。

运动

近年来，运动越来越受到家长重视，芊刚1岁的时候，北京关于感统训练的培训班可能才有几家，而现在已经有几十家了。运动除了对身体有好处，还可以改造大脑，这也越来越被脑科学家所证实。我带芊运动的这些年，见证了运动对她大脑思维的活跃、情绪的稳定都起了非常积极的作用。

在后面的章节中，我会分享一些运动改造大脑的科学方法，也会分享在家就可以进行的、准备起来丝毫不费力的技巧性运动项目。