从俯卧撑开始肝经验
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第78章 太极拳理

江北,翠苑新村。

这里楼宇密集,大部分都是旧旧的。

中央位置处有块操场,面积虽然很小,胜在绿意盎然。

一群小孩在沙地上追逐嬉戏,踢着皮球玩。

几个老人晒着太阳,自得自乐地拉起二胡。

在钢筋水泥的包围中,能有一处休闲驻足的空间,显得弥足珍贵。

另一旁角落,则有人在练习太极拳套路。

“阿诚,野马分鬃出步的时候,一定要提膝沉胯,注意步法间距。”

“揽雀尾是太极拳的母式之一,目的是化解对手力量,你要多体会身体重心旋转的变化……”

“这招闪通臂使得非常不错,但还要注意和接下来的搬拦捶灵活配合使用……

方诚神情沉静,抬手挥掌,提膝迈步,有模有样地打着太极拳招式。

武大通站在一旁观看,发现哪里出现需要改正的问题,便叫停下来,予以指点。

等一套二十四式的马氏太极拳演练完毕。

武大通最后总结道:

“太极拳的要领是心静体松,以意导体,上下相随,气沉丹田。”

“遵循的练法是练理不练力,练本不练标,练身不练招。”

“阿诚,你刚开始练习不要太使劲,也不要太拘泥于招式本身,只要真正领悟这一点,就算入门了。”

方诚闻言微微点头,心中明白。

武大通传授的法门,归根结底就是追求掌握太极拳以柔克刚的发力方式。

其实,所有武术套路皆是如此。

通过不断练习固定招式,反复揣摩其中拳理,直至融会贯通,随心所欲地用于实战。

这才是真正的打法!

“至于入门之后,你的重点就应该放在配合呼吸法的练习上,追求意气合一,捕捉那缕先天气机,也就是吴教授所说的生命能量……”

方诚拿起矿泉水喝了口,专注聆听教导。

因为田心村距离旧厂街的路有点远。

平时都是由武大通代替传授一些基本功,并指导练习。

他家背后有个小操场,环境不错,正适合用来当做练功场地。

“阿诚,老武,你们终于完事啦!”

两人说话间,一个粗砺厚实的嗓门突然响起,插入其中。

“现在是不是可以和我打一场,切磋下拳击技术?”

刚才百无聊赖,蹲坐在一旁的马东赫,这时站起身来,大摇大摆地走过来。

方诚略显无语,瞧着他:

“你这种模样怎么打拳,是想让我背上殴打残疾人的罪名吗?”

马东赫爽朗一笑:

“没事,我的身体结实得很,你尽管放心出手。”

他受伤的右臂已经拆掉石膏,按照医嘱戴着夹板护具,作为复健保护,行动倒是灵便很多。

方诚依然摇头,没有兴趣欺负一个半残的家伙。

表示等他身体完全康复,可以随时奉陪。

自从那天在聚会上重新遇见后,马东赫似乎对方诚很感兴趣,经常有事没事来找他耍。

不得不说,这个壮如狗熊般的家伙,身体素质有点非人的迹象,伤势恢复速度快得远超正常人水平。

“要不你们两个玩太极推手,看谁先把谁晃倒?”

武大通这时却提了一句嘴。

方诚闻言,登时生起一丝兴趣。

推手是太极拳独特的对练形式。

目的是在不伤害对方身体的前提下,训练搏击技术,进行武艺切磋的方法。

马东赫养伤半个多月,身子骨都快生锈了。

听到这个提议,自然立刻赞同,能够稍微活动下筋骨也是好的。

鉴于他右臂尚未痊愈的情况,方诚选择和他玩单推手。

两人站定脚步,各自举起左手,搭在一块。

随着武大通喊了一声“开始”,彼此眼神瞬间一凝。

马东赫迅速出招,手腕往前一推,按着方诚的手臂就往头部下压攻击。

方诚顺着他下压之力,身体微微一侧。

化解攻击的同时,手掌捋了下马东赫,想顺势把他带倒。

马东赫反应却不慢,见状立刻像狗皮膏药一样靠上来。

庞大身躯带来的压迫力,反令方诚险些迈步后退。

马东赫从小学习太极拳,称不上精擅此道,至少对各种基本技法的使用还是非常娴熟的。

方诚拧腰沉胯,才硬生生把身形定住。

虽然这个时候,他完全可以用更大的力气,横着臂膀直接扳倒对手。

但这种玩法属于赖皮手段,明显落于下乘。

推手可以说是一项纯粹的技巧性运动。

追求用技巧改变对方的进攻力点,造成我顺人背的形势,从而付出最小的代价去战胜对方。

如果只会使用蛮力,那就根本没有必要去学习什么格斗技法。

方诚眼神沉静,进入专注状态。

耳边所有杂音,孩子的嬉笑声,刺耳的二胡声,逐渐远去消失。

只剩下站在面前,壮如狗熊的家伙。

方诚目不转睛,默默感受着从手臂传递过来的力量。

这股力量时而大,时而小,又不断变化着方向。

仿佛在画着一个个不太规整的圆圈。

太极八法,掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。

掤如围墙,捋似牵牛,引进落空合即出,连沾绵随不丢顶。

方诚脑海中仿佛幻灯片般,闪过武大通教授的各种发力技法。

渐渐地,把这些技法完全融入到推手中。

再然后,眼前的对手似乎也消失不见了。

方诚完全沉浸于这种感受力量、化解力量、发出力量的奇妙状态中。

左手横在身前,不断摆划出一个接一个或大或小的圆圈。

这些圆圈与迎面而来的圆圈旋转着,如同水面的波纹不断碰撞、交融……

忽然。

方诚瞳孔微缩,捕捉到一闪即逝的圆圈缺口。

迅即手臂劲力一抖一挤,顺势将缺口扩大。

乃至以自己的圆圈完全吞噬对方的圆圈。

“啊!”

一声粗重的惊呼响起,有个狗熊般庞大的身影跌了出去。

方诚也瞬间从专注状态脱离,定睛瞧去。

只见马东赫脚步踉跄,以手撑地,愕然回头道:

“你这是什么古怪招式,看着好像摔跤一样,不属于太极八法啊?”

“对不住,你刚才摆出的姿势实在太勾人,我忍不住使出这招。”

方诚面露微笑,收手站定。

没有谁规定太极拳必须怎么使才正宗,只要符合“接化发”的基本拳理即可。

真正的搏击,向来讲究以无招打有招,超出敌人的预判。

如果实战中使用太极拳,自然也不可能完全局限在太极八法中。

这时,面板闪烁光芒,一条提示信息浮现于眼前。

【恭喜,你初步领悟拳法理念,成功掌握一项格斗类技能】

【解锁技能:太极拳lv0(0/100)】