第3章 仙武同修，突破后天与练气境
【金刚不坏神功：来自天下第一中天池怪侠的两大神功之一，练至大成肉身如金身罗汉，无坚不摧，免疫吸功，毒等各种负面效果】
【大五行阴阳仙典：大道三千，五行前十，同修五行，阴阳，悟五行大道，五行轮转，生生不息，悟阴阳大道，转阴为阳，执掌生死，大五行阴阳仙典，共分为凡，仙两门，最高可修炼至金仙境】
【神剑：轩辕：来自轩辕剑之天之痕中的神器，至刚，至正，至阳，其内蕴藏无穷之力，为斩妖除魔的神剑】
【龙象般若功：来自神雕侠侣中的肉身横炼神功，每突破一重，增加一龙，一象之力，练至第十三重，可拥有十三龙，十三象之力】
【明玉神功：来自绝代双骄中明玉功绝学，练到极峰第九层，运行时肌肤透明如玉，功力不往外挥发而是向内收敛，故而运功下不损耗内力还可以增加功力，达到无止无歇、无穷无尽。并且体内的真气会形成一股漩涡吸力，无论什么东西触及了她，都会如磁石吸铁般被她吸过去。而且功力全力运行下，外表会越来越透明，看来就宛如被寒雾笼罩着的白冰，要是扣住他人穴道，真气产生的可怕寒意会直透人之心底使其身体凝结成冰。不仅如此，神功玄妙之处，人也会越来越年轻靓丽，得以青春常驻。】
【大千剑阵：由一百零八柄仙剑构成的绝世剑阵，分为大千与小千，小千由三十二柄至六十四柄剑阵所化，大千剑阵初始为一百零八柄，可不断增加，最多可增加至一万九千九百九十九柄，并且其中蕴含锻造之法，可锻造各种仙剑】
【剑道全书：剑道之大全，蕴含剑道之理解，可助学习之人迈入剑道门槛】
【天山六阳掌：来自天龙八部中的至阳掌法】
【九阳神功：来自倚天屠龙中的绝世功法（注：绝世指倚天屠龙世界中）】
看完属性的姜枫，眼中满是激动，修仙长生本身就是所有地球人梦寐以求的神话传说，但是现在真真切切的摆在姜枫面前，姜枫能不激动吗？
但姜枫也明白，现在不是开始修炼的时间，于是将东西全部装入空间之中，离开打捞桶空间，快步朝家里赶去。
刚回到家，就闻到母亲煮的的饭菜香味，让饿着肚子的姜枫胃口大开，在吃完饭后，和父母说了句，便回到自己房间。
盘腿坐于床上，姜枫先拿出大五行阴阳仙典凡篇，凡篇都是仙道基础，都说修仙，修仙，先修基础才能更快修仙。
“不愧是仙级功法，就是详细”
在看完凡篇后，姜枫不禁感叹起来功法的奥妙，凡篇将所有基础都给包括进来，比如修炼境界，修炼心得等等各种，其中还包括神通法术，让姜枫明白了很多关于修仙的知识。
上古之时，天地间灵气充足，修仙得道相对容易。凡人修仙，成仙之前可分四个阶段：炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道。也有人将其简称为：练气，化神，练虚，归道四大境界。
后来，天地间灵气稀薄了一些，神道昌盛，仙道没落，修仙不易。为了更好的修道，又有人族先贤前辈将修仙境界细分为：练气，筑基，金丹，元婴，化神，练虚，合体，大乘八个境界。
到了如今，仙道越发艰难，便又出现了两种修炼道路，只修性不修命的鬼仙路线，只修命不修性的人仙路线……”
普通人想要性命双修，得证大道，已是千难万难。
反而是单独修性不修命，或者修命不修性，入门更加容易，修行之法传播的更加广泛。
只修性不修命的鬼仙路线，初入门便能具备一定的神通术法，还有诸多的旁门左道之法可以修行。鬼仙路线的修行者，不能够修成纯阳，无法延年益寿，得享长生。但死后魂魄却能一念清净，出幽入冥。
只修命不修性的人仙路线，纳五行之气修炼己身，可身轻体健，百病不生，延年益寿。但却没有太多神通术法。
吕祖的《敲爻歌》中有记载：只修性，不修命，此是修行第一病。只修祖性不修丹，万劫阴灵难入圣。
说白了，肉体和神魂都要修炼，才能走上金丹大道，才能得证真仙。
“练气，集天地灵气，蕴养自身，通经脉，伤身体。这是修行第一步。当体内的气达到一定的数量，便能凝聚成液。到了此时，若是能够领悟一丝道意，使液态的气汇聚在一起，便可称筑基。
筑基者，铸就修行之根基。根基越稳固，未来的修行之路宽敞。但根基稳固，所需的修炼时间也更长……”
姜枫自然要走的是性命双修的道路，他的目标是起初是治好疾病，在体验过异世界的惊喜和各种的神异，他现在的目标却变成了成仙，他已经体验过一次濒临死亡的感觉了，现在有机会摆在这里，怎么样都要抓住。
随后，姜枫便开始按照练气篇的方法开始修炼起来。
拿出一颗极品灵石按照练气篇上的引导法开始牵引起灵石上精纯灵气入体，姜枫以超越常人的精神力调动灵气将之不断压缩，最后纳入丹田之中，一个小时后，只听一声瓶颈被破开的声音，姜枫正式踏入到了练气第一层。
“这便是气吗？”
姜枫张开右手，一道由体内之气凝聚而成的漩涡出现在姜枫掌中，一会是红色，一会是蓝色。
凡品功法按照属性灵气都会呈现出不同的颜色，如火属性灵气，为红色，水属性为蓝色……
而姜枫的功法同时具备五行和阴阳七种属性，自然有所不同，可以在七种属性中不同变化，而且天地灵气会自动涌入姜枫体内助其修炼。
修炼一会后，姜枫接着拿出九阳神功，既然自己有条件有能力还有功法，为什么不仙武同修呢？
九阳神功的修炼却要比练气篇快上许多，只一个小时，便直接踏入小成，同时自身武道修为突破后天一重。
武者修炼，后天练气通经脉，先天养元气、拓经脉、通穴窍，宗师之境一身元气百川到海，壮大气海丹田，为大宗师的真气液化打下基础。
而到了大宗师，一身真气化液，凝气成罡，可罡气外放。
想要再往下走，就不再只是真气的积累，还需要领悟武道真意，凝结武道金丹。
到了这一境界，武道金丹和修真者的仙道金丹，具有同样超凡脱俗的威能，且各具优势。
想要凝聚武道金丹，就必须做到精、气、神三宝合一。
既要有浑厚的真气，也要有强大的体魄，茁壮的神魂。
仙道有炼气化神，武道也有武道意志，武道元神。
归根到底，大道归一，不过是性命双修而已。