第57章 肌肉的淬炼

新武道之初，分为炼体、炼气、炼神，原理都很简单，就是利用逸散在空气中的灵能粒子，来淬炼武道家本身拥有的东西。

其中炼体阶段，又分为皮肤、肌肉、筋膜、骨骼和血液。

炼体0阶到2阶，就是处于淬炼皮肤的阶段。

突破到了炼体3阶，就代表人体的皮肤已经淬炼到极致，再向皮肤上融入更多的灵能粒子，皮肤也无法接受，反而可能将皮肤的稳定性和平衡性破坏，产生严重后果。

不过在炼体2阶的时候，已经打通了表皮到皮下的能量通路，灵能粒子能够沿着能量通路通往皮下，为下一步淬炼肌肉筋膜打下基础。

功法仍然是不变的，炼体功法是可以从炼体0阶一直用到炼体9阶，不必做任何更改。

因此，淬炼肌肉时，同样还是这些功法，不必改变。

有变化的是，武道家在炼体3阶的时候，需要对进入自己体内的灵能粒子进行适当的引导，让它去往想让它去的地方，而不是任由灵能粒子自由逸散。

从科学上来说，现实世界对肌肉的理解，和未来世界对肌肉的理解，没有太大的区别。

人体肌肉约为639块。

从功能上来说，分为骨骼肌、平滑肌和心肌。

骨骼肌就是附着在人体骨骼上的肌肉，属于人体主要发力的器官，根据人体意志而自由的收缩和舒张，由神经系统来决定肌肉该怎么行动。

平滑肌则是普遍存在于人体的内部器官中，这种肌肉难以被人主动控制，而是随着神经系统的变化而变化，比如胃部和肠道的肌肉，会伴随着消化系统工作而工作。

心肌则只存在于心脏部位，是心脏系统的重要组成部分，不会随着人的意志收缩和舒张，只会有规律地收缩舒张，从而产生心跳，带动心脏把人体血液运到全身各处。

在炼体3阶时，对肌肉的淬炼，主要集中在“强化”这个部分。

众所周知。

人在健身的时候，通常会将肌肉的力量发挥至自己能够控制范围内的极限，在长久反复的锻炼下，一些不够强力的肌肉纤维就会破损断裂。

休息的时候，只要补充足够的蛋白质，肌肉纤维就会自动的修复，并且变得比先前更加坚硬、粗壮。

从外在来看，人体的力量和肌肉体积就会增大。

但是，那仅限于不存在灵能粒子的情况之下。

在修行炼体拳法时，领悟出的武学意境，会自然而然吸引灵能粒子的到来，只要通过适当的方法引导灵能粒子进入肌肉纤维，无需经历破损断裂和修复的过程，也能强化肌肉。

这种“适当的方法”，就是炼神的前置条件。

凝神。

“神”。

用哲学的说法，是精神、意志、知觉、思维。

用玄学的说法，是魂魄、念头、智慧、思想。

总而言之，是人一切自我意识和精神能力的总体体现。

是人天生就会具有的东西，而不是后天训练才生成的。

想要淬炼肌肉，就要先凝聚自己的神，以神来引导灵能粒子的流向，才能让灵能粒子顺利融入肌肉纤维，成功淬炼肌肉。

否则灵能粒子进入身体之后，随意地扩散，融入到身体的每一个细胞之中——这样倒也能够起到炼体的作用，只是无论效率还是功效，和按部就班地淬炼肌肉相比，远远地差出了好几个档次。

肌肉和皮肤不同，人体的皮肤，是一个整体。

只要灵能粒子能够软化，在皮肤上自由地流动，皮肤就会自然而然地整体被淬炼到，但是肌肉是一块一块的，淬炼的时候也必须按照顺序，一块一块地去淬炼。

当然，这是在未来世界，人类面临巨大威胁的情况下，武道家们总结出的，能够最快提升战力的修行方式。

罗玄明并不打算改变它。

凝神对于修行武道来说，具有极其重要的作用，能够帮助修行顺利不跑偏。

这也是身法武学“青犀步”一定要到炼体3阶才能修行的原因。

青犀步是武道家模仿荒兽界的王者·青玉犀牛创造而成，青玉犀牛行走之时，身旁伴随无尽的风雷。

青犀步自然也带有部分风雷的属性。

而为了呈现风雷，需要驭使灵能粒子，按照特定的方式来运转，同时配合旧武道中的身法，得以呈现风雷的属性，并以风雷来强化身法的效果。

但是现在，罗玄明并不打算去继续炼体3阶的修行。

他仍然记得，未来世界的“游戏系统”当中，还有一个“主线任务”——修行武道至炼体3阶。

罗玄明有一种预感，这一次的任务奖励，一定是一个大的。

因为再次之前的那些任务，完成的难度都很低，奖励也是聊胜于无。

这是第一个需要漫长的时间来完成的任务，如果奖励不算好的话，就违背了“游戏设计”之中，任务难度和奖励成正比的原则。

罗玄明隐隐感觉到，这次的任务奖励对他来说非常重要，或许能够改变他整个武道生涯。

突破了之后，罗玄明也没有继续修行的兴趣了，时间也很晚了。

他继续倚靠在白虎的大腿上，沉沉睡去。

第二天一早，罗玄明开始思考，怎么才能让白虎独自留在这里。

如果不能回到家里，通过VR眼镜回到未来世界，他将无法继续修行。

想来想去，没想到什么好的办法，却等来了王鹏飞。

王鹏飞和其他行动小队的队员不同，所谓艺高人胆大，足够的实力让他不畏惧白虎，径直进到了练功室里。

白虎看到王鹏飞，翻身做了一个进攻预备姿势，口中发出低声的吼叫，警告王鹏飞不准靠近。

它依然记得，王鹏飞要收它为坐骑的打算。

王鹏飞哑然失笑，站定了脚步，没有继续往前走。

“好了好了，大家伙，那个时候我是开玩笑的，没有真打算让你当坐骑，别紧张，我们现在是自己人。”

罗玄明也拍了拍白虎的脑袋，伸手抓了抓白虎的头顶，才让白虎放松下来，躺在地上，发出“呼噜噜”的欢喜的声音。