第10章 练骨三法
广武大厦，第九层。
除了第二高级中学，还有两个学校的老师，一些专业补课老师，也在这里开办补习班。
三十三层大厦，一半是补习班，一半是练功房。
当初他也上过补习班，只是一个普通的武道理论班，可没有练功房。
陈老师补课费也不便宜，一个暑假，五千块包吃，不包药材。
何凡将学费转给了她，在他再三坚持下，陈老师才收了。
902号补习班，里面有六十个位置，已经坐满了学生。
陈老师带着何凡进来，学生们纷纷扭头看来，很多都不认识他。
毕竟，何凡只是个摆设。
而且，这里也有学生，不是第二高级中学的。
陈老师可是优秀武道教师，补习班名额要靠抢的。
“何大爷，你是来看我的么？”赵虎站了起来，欣喜问道。
白羽跟着道：“何大爷，待会一块吃饭，我带了菜。”
“咳。”陈老师轻咳一声：“赵虎，白羽，你们去储物房，搬一套桌椅来。”
“好。”两人麻溜地跑了出去。
几分钟后，两人搬着桌椅进来，放在门口。
赵虎问道：“老师，要不要笔和本子，谁开小差让何大爷记下来。”
“何大爷，你坐哪？”陈老师看向他。
虽然坐满了，但有三条过道，都可以摆放桌椅，只是要封掉一条。
教师后面，也有很大的空位，但太远了，自己视力可比不上年轻人，还是不考虑最后。
何凡看了看，又看了眼赵虎：“我和虎子坐一块就行。”
“好。”赵虎面色一喜，连忙搬着桌子放好，疑惑道：“何大爷，我这刚好在中间，会不会影响你监督其余同学？”
“你好，赵虎同学，重新认识一下，我是补习班的学生。”何凡一本正经地道，老脸很严肃。
赵虎：“……”
诸多同学：“……”
什么玩意？
补习班的学生？
我的八十岁同学？
白羽也愣住了，这什么情况？
陈老师有些好笑地看着何凡，以前没发现，何大爷还挺幽默。
她从桌下取出笔和本子，放在何凡桌上：“何大爷，你有不懂的记下来，有什么心得感悟，也可以写下来，下课后跟我说。”
“好的，陈老师。”何凡点头，神情严肃下来。
赵虎动了动嘴唇，一时间没缓过神来，我的八十岁同桌？
难道昨晚去泡了一下澡，打开了何大爷内心，重新恢复少年心？
不只是他，其余同学们也有些懵，还是第一次和八十岁大爷做同学，要不要下课了，找他切磋一下？
“好了，同学们，现在上课。”
陈老师声音响起，将所有人心神唤了回来：“你们都是高一，高二的学生，要么即将练骨，要么正在练骨。”
“这次补习班，就教授你们练骨……”
“武道一途，练骨乃是重中之重，每个人根骨不同，骨骼强度，大小程度都有区别，所以，同样是练骨，方法也要注意。”
“我们习惯用药材辅助，但身体想要吸收药力，除了武道心法，最好配合技巧，今天就是教你们练骨技巧。”
“练骨三大技巧，震骨法，颤骨法，鸣骨法，其中鸣骨法最难练，但若是能学成，对于你们练筋有极大的好处……”
陈老师点击黑板，浮现一个电子屏幕，上面是人体骨架，旁边标注着三大练骨技巧。
震骨法，比较刚猛，乃是通过劲力，震荡骨骼，吸收药力，排出骨骼废物。
颤骨法，则比较柔和，通过骨骼轻微颤动，进而练骨。
而鸣骨法，以骨带筋，做到筋骨齐鸣，不仅练骨，还能淬炼人体筋脉，最为难学。
何凡目光灼灼地看着黑板，骨骼已经开始记忆。
他本想着，花五千块报名，弄到练骨药方，没想到还有这种练骨技巧。
这可是学校没有的，以前的垃圾补习班也没教过！
接下来，陈老师在电子屏幕上，演示三大技巧。
何凡认真学习，三大练骨技巧，全部烙印到了骨子里。
若非自己是老骨头，真想直接尝试一番。
一堂课，讲了两个小时，将三大练骨法都讲了一遍。
“接下来，你们先去练功房，我会根据你们骨骼强度，看你们适合哪一种。”
陈老师缓缓道：“有序前往，不要乱跑，何大爷不用去。”
何凡坐着没动，学生们一个个跑的比兔子还快。
年少热血，早就坐不住了。
等所有人离开，陈老师来到何凡身旁：“何大爷，我先看看你的骨骼强度，待会再来仔细检查。”
她掌中浮现一缕金光，没入何凡体内。
虽然年纪大了，也不认为何凡是来认真学习的，但既然给了学费，她就会认真教。
换了别的老师，很可能认为他就是闲的没事，过来玩的，敷衍糊弄。
收回真气，陈老师眼中闪过一丝诧异：“何大爷，你骨骼也恢复了一些。”
“养生功很不错。”何凡道，这还多亏了昨晚的套餐。
“虽然恢复了一些，但年纪太大，练骨药汤还需要用温和的，最好是修炼鸣骨法。”
陈老师道：“我为你开个方子，让赵铭给你煎药，服药后帮你修炼鸣骨法，可别自己乱来。”
鸣骨法虽然柔和，但力道也要掌握好，并不是说柔和，就可以随意修炼。
若是力道用的太大，鸣骨法的强度也不比震骨法差。
“多谢陈老师了。”何凡连忙道谢。
“应该的，您看是我这边，集体买药，还是晚上我陪您去医院抓药？”陈老师问道。
“集体买吧，怎么方便怎么来，可不能给你添麻烦。”何凡道。
对于陈老师，他还是很信任的。
“那成，您坐一会儿，我去练功房教他们，要是觉得无聊，可以去找赵铭聊天。”陈老师微笑道。
“你忙你的，我就在这坐着。”何凡道。
陈老师离开了，她手机上也有监控，可以随时查看这边情况。
来了补习班，她得亲手测骨，教他们用练骨技巧，量身打造。
这也是为什么，她能成为优秀教师的原因。
何凡坐了片刻，在教室后面练养生经。
陈老师一个个学生测骨，用真气牵引他们气血，帮他们震骨，鸣骨。
学生们记住这个频率，多少力道后，就能自己修炼。
她看了眼监控，何凡没有乱跑，也放心了。
一直到中午，赵铭来了，给他送了一份饭菜，又去练功房，给学生们送饭。