❖ 我的小故事 ❖
3天25万步的行走

说说我“3天25万步的行走”的故事吧，通过它，大家可能会对我刚才讲的文化修行有一个感性的认知。

我常开玩笑说：“生命在于折腾，有时需要任性。”那一次，我就任性了一把：3天时间，独自一人徒步穿越山东的五个城市。按照手机软件的记录，大概行走了160公里，共25万步。

2015年11月，我受邀以文化学者的身份参加当时由山东省文化厅指导，新浪山东承办，中国文化报社、新华社山东分社特别支持的“非遗看山东名人行”活动。几天的采风观摩在济南结束后，我对参加活动的其他专家学者宣布：“我要来一次说走就走的旅行。”

说这话的时候，可能大家以为我是开玩笑。但是我真的行动了！

现在回忆起来好像很简单，但当时对我来说是极大的挑战。第一天是冒雨行走的，道路泥泞，行走困难；一个人非常孤单无助，吃饭喝水都是问题；体能和意志处在崩溃的边缘。第二天，途中几次差点失去信心，差点就半途而废。坚强而执着的那个自我，始终监督着懒散怯懦的自我，在经历几番挣扎之后，坚强而执着的自我胜出，我前进的步伐愈加坚定。第三天，计划中的路途已经过半，拥抱胜利的信心驱散了身体上的煎熬感。

独自一个人在路上，除了体验，更多的是思考。在路途中，有一些新的想法，我会随手录制在手机上——“心身合一，便是你做的事，正是你想要做的，你就会不觉得疲惫，在辛苦中也会开心”“创业和徒步非常相似，首先要确定目标，然后是自我评估和规划路径，在行动中不断克服困难，坚持下去，最后才能成功”……

我走到目的地的时候，虽然身体疲惫不堪，但内心无比宁静，脑海中突然就闪现出一段话：“人生百般磨砺，必是一种修行；心灵穿越时空，才能真正看见。”

从那时候起，我再遇到人生的选择、波折和情绪起伏的时候，这句话总会出现在我的脑海中，然后，释怀。