第3章 精神力
“滴—人脸识别成功。”伴随着机械声音的响起，房门打开了。
当李阳推开门，一阵暖气扑面而来，瞬间驱散了他身上残留的寒意。
“妈，我回来了。”李阳用疲惫的声音喊了一声，没有丝毫的不自然。
厨房里传来一阵轻微的声响，中年妇女闻声从里面走出来。她穿着一件素色的家居服，领口微微敞开，露出一截白皙的脖颈。跟原身记忆中的样子一模一样，同样的漂亮脸庞，同样的温柔目光，看一眼就让人感觉如沐春风。
“今天怎么回来这么早？没跟同学出去玩啊？”韩素心温柔的问道，顺手帮李阳卸下了书包放在了沙发上。
“嗯，今天有点累，想早点休息。”李阳轻声说道。
中年妇女愣了一下，似乎没想到李阳会这样回答。
“那你先休息会，饭做好了我再喊你。”说完便去了厨房。
李阳则回到了“自己”的房间，他想先上网搜索点资料，对以后的日子有个安排。
他熟练的打开电脑，在浏览器上搜索信息。
李阳穿越到的星球名为蓝宇星，其表面积约为四十亿平方公里，是地球的八倍之巨。然而，蓝宇星的科技发展相对滞后，尚未建立起卫星观测系统。因此，目前所知的大洲共有五个，分别是沧洲、美洲、中洲、恭洲和欧洲。
沧洲是蓝宇星上面积最大的大陆之一，而方国位于沧州西北带，占据了沧洲五分之一的广阔土地，其国土面积高达四千平方公里，是当之无愧的沧洲第一大国。
这里每天都上演着各种生离死别，面对妖兽的威胁，普通人毫无还手之力，只能在魔法师的庇护下生存。
想要成为魔法师需要具备两个条件。
一则是开辟魂海，二则是进行魔法觉醒。
魂海是人的精神世界之所在，未开辟魂海之前，精神世界乃是一片虚无。开辟魂海后使用魔法石便能成功觉醒。
开辟魂海在方国被列为中考考试内容，这决定一个人能否进入魔法高中。如果没有开辟魂海，即便成绩优异，也只能就读于普通高中。所以，能否开辟魂海决定了一个人的未来走向。
根据目前的信息来看，能否成功开辟魂海仅跟精神力有关。
通常情况下，父母精神力高，他们的婴儿先天精神力则会略高于常人，反之亦然。在不加干预的情况下，人的先天精神力在16岁时达到顶峰。先天精神力的高低不仅对开辟魂海有影响，对成为魔法师后的修炼速度也有莫大影响。
精神力无法测量，但是可以通过一个人的感知力、专注力、意志力、反应速度以及第六感等方面判断精神力的高低。人们把这五种影响因素称为“精神力的五大纬度”。通过观察和评估这五个方面，可以在一定程度上对一个人的精神力进行较为全面的判断。
感知力是精神力的基础，它决定了一个人能够多敏锐地察觉外界信息，包括声音、光线、气味等细微变化，以及他人的情绪和意图。
专注力则体现了一个人在面对复杂任务或干扰时，能够集中精力的程度。
意志力是精神力的核心，它代表着一个人在面对困难和挫折时的坚持能力和抗压能力。
反应速度反映了一个人在面对突发情况时的应变能力。它不仅包括身体的反应，还包括思维的敏捷性。
第六感则是一种更为微妙的能力，它通常与直觉、预感和对未知事物的敏感度有关。虽然第六感难以用科学方法精确测量，但它在很多情况下能够帮助人们做出超越逻辑判断的选择，有时甚至能起到关键作用。
起初，人们尝试通过专项训练使自己在精神极度紧绷的状态下突破自我，从而达到提升精神力的目的。长此以往，他们开始认为自己一次次挑战自我的行为就是精神力提高的表现。
事实上，精神处于紧绷状态时精神力的消耗也会提升，从而产生了精神力提高的“假象”。而精神长期处于紧绷状态，可能会导致人在面对刺激时出现强烈的应激反应，从而使人体反应速度提升，这是一种畸形的训练方式。适应能力差的，可能会因此导致精神失常。
因此，人们开始寻找新的方法，直到发现冥想对提升精神力的显著影响。
冥想是一种通过专注、放松和内省来训练心灵、提升自我意识和精神状态的方式。
初学者需要将意念专注于呼吸、身体感受或周围环境，从而培养自身的专注力和对自身以及环境的洞察力。
入门者则需要将自身意念放空，不刻意的控制意念，而意念却如同遍布自身以及周围的一切上，对一定范围内的一切事物都了若指掌。
大部分人都是在开辟魂海时步入入门阶段。想要入门，需要做到身心宁静，方能窥见本心本性。多数人因心有杂念，脑有妄想而不能迈出这一步。
总而言之，想要提升精神力，想要开辟魂海，想要成为魔法师，还要从冥想开始！
“看来从明天开始，我要努力练习冥想了啊。”李阳背靠座椅轻声叹息道。
李阳明白笨鸟先飞的道理。不努力，就会被别人拉开差距，更何况原身已经被别人甩开一大截了……
“小阳，饭做好了，赶紧出来吃吧。”李阳还在闭目凝思，屋外响起了韩素心的声音。
“来了。”李阳连忙回道。
李阳走到客厅，只见餐桌上摆满了盘子，每个盘子上都摆放着各种菜肴，看的李阳都愣住了。
“妈，你怎么做了这么多菜。”李阳看着餐桌问道。
“怎么，不爱吃吗？我专门做了你最喜欢的的烤鱼跟红烧肉。”韩素心语气略急，开口问道。
“没有，就是感觉吃不完浪费。”李阳连忙回道，生怕韩素心误会什么。
“我们家小阳长大了，知道节约粮食了。”韩素心一脸慈祥，“放心吃吧，吃不完还有小紫呢。”说罢向阳台指了指。
李阳望了过去，只见阳台上趴着一只浑身紫毛的大狗。
原身记忆里并没有这只紫毛狗的信息。李阳有点好奇，他还没见过紫毛狗，不知道是染的还是变异品种，开口问道：“这是什么品种的狗，怎么一身紫毛。”
李阳话还没说完，那紫毛狗就站了起来盯着李阳，随后抬头嚎叫了起来，那个姿势，分明是一头狼！
李阳懵了，没想到那“紫毛狗”竟然是一头狼！最关键的是，它似乎能听懂人话！李阳连忙跑向厨房拿起菜刀冲了出来，目光死死盯着那头紫狼，一副你敢冲上来我就跟你拼命的模样。
那紫狼在表现了自己狼的特征后便继续趴在阳台睡觉，丝毫没有理会李阳的意思。
韩素心看到这一幕“噗”的笑了出来，她上前抚摸着紫狼的后背，开口说道：“小紫很乖的，它不会咬人。以后它就是咱们家的一份子了。”
听到韩素心的话，李阳冷静了下来。他觉得自己刚才的反应有点过激了，毕竟这么一头狼不会凭空出现在家里……
这场“闹剧”过后，两人开始吃饭了，韩素心不停的给李阳夹菜，李阳则吃的津津有味，他感觉这饭越吃越香，龙虾，牛肉，红烧肉……这一顿普通的家常饭，比他前世过年吃的都好，还有一个这么体贴的母亲，只能说原身身在福中不知福。
“慢点吃，别噎着了。”韩素心放下筷子，静静的看着李阳吃饭。
“对了，老爸呢，他怎么没回来吃饭。”李阳随口问道。
“他啊，你爸他……你爸他工作忙，回不来，别管他了，咱们安心吃饭吧。”韩素心脸上的笑容消失了，她的表情有些矛盾，犹豫了片刻选择了转移话题。
察觉到母亲脸上的失落，李阳也没再多聊，继续安心吃饭。
自原身记事起就很少见到自己的父亲李凌天，脑海中跟李凌天有关的记忆少之又少，原身连自己父亲是干什么都不清楚，只知道父亲两三年才会回家一次。
缺少父亲的陪伴，再加上母亲的溺爱，原身有这个性格也不奇怪。从小衣食无忧，物质上什么也不缺，那就会开始追求精神上的满足。可惜原身遇到的都是狐朋狗友，没有一个像样的同龄朋友……
吃饱喝足后，李阳发现桌上的饭菜还留了大半，他感觉这饭做的实在太多了，他不认为那头紫狼能把剩下的吃完，毕竟那体型看着还没自己大，不知道能吃多少。
“我来喂小紫吃饭吧，正好跟它熟悉熟悉。”李阳开口说道。
韩素心点了点头，随后就回了自己的房间，留下李阳跟小紫一人一狼在一起。
“小狼狼，快过来吃饭喽。”李阳夹着一大块牛肉看着那头紫狼，时不时抬抬眉毛，那表情，真的很让狼不爽……
紫狼甩了甩自己的毛发，不急不缓的走向餐桌。
李阳想调教小紫，本以为前世训狗的经验用在这里可行，谁知道小紫根本不吃这一套。看都不看自己，直接走向餐桌。
只见那紫狼趴在餐桌旁，从近处开始，三下五除二就给吃了个干净……
“真不挑啊。”李阳愣愣的看着那头紫狼跟比脸都净的盘子，筷子上夹的牛肉都掉了下来。
紫狼在吃饱喝足回阳台的路上顺口把地上那块牛肉吃了，又趴在阳台上休息去了了，看都没看李阳一眼……
另一边，回到房间的韩素心并没有休息，而是静静的看着墙上的照片发呆，嘴里念叨着什么……
李阳处理完桌子上的餐盘后就回窝睡觉了，因为太累，连衣服都没脱……