李畅 林柔伟

本书立足于在职警察的工作和生活环境，融健康体育锻炼、运动养生保健、医疗康复体育知识于一体，对广大在职警察具有指导参加体育锻炼，增强体质的作用，同时指导他们建立心理平衡、恢复健康的知识，是一本指导在职警察参与体育锻炼、维护健康的科学指南书籍。