更新时间：2024-10-08 17:17:24
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作者简介
前言
第一章 你了解孩子的脚吗
脚是人体的基石
脚的重要性
脚为人类进化作出巨大的贡献
我们的脚是怎样的
人类常见的三种脚型
宝宝的脚不是父母脚的缩小版
东方脚型与欧洲脚型有什么不同
脚的生理结构与机能
脚的独特结构
脚的构成
传统中医——起止于脚上的6条重要经络
古老的智慧新说——循环反射学
儿童期最容易出现的脚部问题
扁平足
高弓足
O形腿和X形腿
足底挫伤
踝关节韧带损伤
拇外翻
脚跟痛
足舟骨缺血性坏死
嵌甲和甲沟炎
足癣及脚臭
第二章 童鞋是如何制作出来的
童鞋是怎样制作出来的
童鞋款式设计
鞋楦设计
鞋帮样和鞋底设计
下料和制帮准备
缝制帮面
绷楦
上鞋底、定型、拔楦
整饰
检验
包装和入库
五花八门的童鞋
步前鞋
学步鞋
儿童机能鞋
儿童皮鞋
儿童运动鞋
儿童布鞋
儿童凉鞋
儿童靴
“网红”童鞋到底好不好
毛毛虫
板鞋（小白鞋）
儿童时尚浅口鞋
洞洞鞋
叫叫鞋、发光鞋
公主鞋
第三章 如何为孩子选鞋
不同年龄段儿童如何护脚选鞋
婴儿期（约0～8个月）
学步期（约9～15个月）
稳步期（约16～36个月）
小童期（约4～6岁）
中童期（7～9岁）
大童期（10～14岁）
如何选购童鞋
购鞋三部曲
如何为孩子挑鞋
给孩子买鞋的提示
童鞋的养护
第四章 孩子的健康从脚部健康开始
儿童常见脚部问题及选鞋原则
肥胖儿童如何选鞋
儿童扁平足的选鞋与预防矫正
如何选择矫正鞋垫
儿童高弓足如何选鞋
儿童O形腿、X形腿如何选鞋与缓解症状
儿童拇外翻如何选鞋与预防
儿童脚癣、脚臭、嵌甲和甲沟炎如何穿鞋与预防
微博互动29例
写给孕妈妈
胎儿过大或骨盆不正或许是高弓足的成因之一
先天的O形腿、内八字步态与胎位不正有关
孕妈妈泡脚、足疗要慎重
孕妈妈慎穿高跟鞋
孕妈妈如何选鞋
儿童足部健康操
脚底滚球练习
脚趾弹钢琴练习
脚趾抓地练习
空蹬自行车练习
提踵练习
推墙练习
瑜伽树式练习
瑜伽舞蹈式练习
走直线练习
蛙式半蹲
扫地动作
咏春二字钳羊马
封底
